TIN TỨC VỀ thực phẩm giàu sắt - thuc pham giau sat
thực phẩm giàu sắt
-
5 thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp làm chậm quá trình lão hóa
Sắt là một yếu tố thiết yếu để sản xuất máu trong cơ thể con người. Đây là những thực phẩm giúp bạn bổ sung sắt tốt hơn cả thịt bò. -
Đừng chỉ ăn gan heo, đây là loại rau dân dã được mệnh danh “vua chất sắt” bán đầy chợ Việt
Khi nhắc đến thực phẩm bổ sung sắt thì không thể bỏ qua gan heo. Nhưng còn có một loại rau dân dã rất giàu chất sắt mà nhiều người chưa biết.
