Nhiều người nghĩ rằng ăn xong là xong. Nhưng theo các bác sĩ chuyên khoa ung bướu, 30 đến 60 phút sau bữa ăn mới là khoảng thời gian quyết định “số phận” của dạ dày và thực quản.
Chúng ta đều biết cách ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe dạ dày. Thế nhưng, bạn đã thật sự nắm được những kiểu ăn uống nào trông vô hại nhưng "bức tử" dạ dày cực nhanh chưa?