Hiện tượng suy buồng trứng sớm đang ngày càng trẻ hóa. Để điều này không xảy ra với bản thân, các bạn nữ hãy kiên trì ăn 4 loại thực phẩm dưới đây cùng với việc hình thành 2 thói quen đơn giản trong cuộc sống nhé.
Chỉ với 5 bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, người Nhật có thể sống lâu khỏe mạnh và đưa Nhật Bản trở thành quốc gia có tuổi trung bình cao nhất thế giới.
Giảm cân là câu chuyện muôn thuở, bất kể là trong kỳ kinh nguyệt. Để giảm cân hiệu quả, không gây cảm giác mệt mỏi, cáu giận, các cô nàng nên lưu ý chuyện ăn kiêng 3 điểm này.
Để có được thân hình sexy cho các vai diễn trong series Chiến Dịch Chống Ế, Glee Việt Nam... Yaya Trương Nhi đã từng tập qua rất nhiều bộ môn, và trong đó có Body Jam.