Sức khỏe

3 loại cá nước ngọt tích tụ nhiều kim loại nặng bậc nhất

Sức khỏe -

Cá nước ngọt là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, một số loại cá có nguy cơ tích lũy kim loại cao, bạn nên cân nhắc khi thêm vào bữa ăn.

Mỹ đánh giá rau "tốt bậc nhất thế giới", người Việt ăn thường xuyên mà không hay

Sức khỏe -

Không đắt đỏ, không xa lạ, thậm chí xuất hiện thường xuyên trong các bữa ăn hằng ngày của người Việt, nhưng loại rau này lại được đánh giá là một trong những thực phẩm có mật độ dinh dưỡng cao hàng đầu thế giới.

7 mẹo đơn giản giúp cắt đứt nơi sinh sản của muỗi khi mùa mưa đến

Sức khỏe -

Những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày cũng có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ muỗi sinh sản và phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết.

Vì sao ngủ đủ giấc cơ thể vẫn mệt rã rời? Chuyên gia Nhật Bản chỉ rõ 3 sai lầm nhiều người mắc ngay trong bữa ăn

Sức khỏe -

Mệt mỏi kéo dài không chỉ đến từ thiếu ngủ hay căng thẳng. Một chuyên gia Nhật Bản cảnh báo: những gì bạn ăn, ăn lúc nào và ăn theo thứ tự nào cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức năng lượng của cơ thể.

Không uống rượu bia nhưng gan vẫn có thể xuống cấp không phanh chỉ vì 9 thói quen này

Sức khỏe -

Không uống rượu bia không đồng nghĩa lá gan luôn an toàn. Nhiều thói quen tưởng vô hại vẫn có thể âm thầm gây tích mỡ, viêm và làm tổn thương gan theo thời gian.

Nghiên cứu Harvard kéo dài 43 năm: Uống cà phê đúng cách có thể giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, vậy uống bao nhiêu là đủ?

Sức khỏe -

Một nghiên cứu quy mô lớn do Đại học Harvard thực hiện trong suốt 43 năm vừa mang đến tín hiệu tích cực: uống cà phê và trà có chứa caffeine với lượng vừa phải có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, lợi ích này chỉ xuất hiện khi sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

Từng chỉ có 8% cơ hội sống, cậu bé 10 tuổi chiến thắng ung thư hiếm gặp: Hành trình truyền cảm hứng cho hàng triệu người

Sức khỏe -

Không chỉ chiến thắng bệnh tật, câu chuyện của em còn truyền cảm hứng cho hàng nghìn bệnh nhân trên khắp thế giới về sự lạc quan, nghị lực và niềm hy vọng.