Sức khỏe

Lời khuyên cho các gia đình hay để cơm nguội vào tủ lạnh

Sức khỏe -

Một trong những sai lầm cần tránh là cho rằng đã cất vào tủ lạnh thì cơm có thể để nhiều ngày mà không đáng lo.

Loại quả được ví như "nhân sâm xanh", quen thuộc ở chợ Việt nhưng không phải ai cũng biết lợi ích

Sức khỏe -

Quen thuộc trong bữa cơm người Việt, loại quả này chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Một số nghiên cứu cho thấy nó có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng cách sử dụng thế nào mới thực sự đáng lưu ý?

Những người không nên ăn bánh trung thu

Sức khỏe -

Bánh trung thu là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được loại bánh này, dưới đây là những người không nên ăn bánh trung thu.

Việt Nam có 1 loại đặc sản chỉ mùa thu đông mới dồi dào: Nhiều người đang ăn sai cách

Sức khỏe -

Loại hạt này thường được xem là món ăn vặt mùa thu đông. Tuy nhiên, đây lại là thực phẩm giàu tinh bột, nếu ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể nạp thêm một lượng năng lượng đáng kể.

Chính phủ đề xuất người dưới 18 tuổi được quyền hiến mô, tạng, hiến xác

Sức khỏe -

Chính phủ đề xuất cho phép người dưới 18 tuổi được quyền hiến mô, bộ phận cơ thể người, hiến xác, đây là chính sách mới so với hiện hành.

Tự nhủ xem vài phút, nhiều người thức trắng đêm vì phim ngắn AI

Sức khỏe -

Nhiều người xem phim ngắn AI hàng giờ mỗi tối, khó dứt khỏi màn hình, ngủ muộn, dễ cáu gắt và giảm tập trung vào những việc cần nhiều thời gian để làm việc.

Từng nặng 210kg, ăn 8 quả trứng, 1 đĩa mì vào bữa sáng, chàng trai 22 tuổi giảm 124kg trong chưa đầy 3 năm chỉ nhờ 1 thay đổi

Sức khỏe -

Trong chưa đầy 3 năm, anh giảm khoảng 124kg, thay đổi hoàn toàn cuộc sống và trở thành huấn luyện viên giảm cân.