Những ngày này, không khí hanh khô khiến da dẻ nứt nẻ, cổ họng lúc nào cũng khô khốc, khó chịu. Mùa đông đừng uống nước lạnh, cứ mua khúc mía về đun lên mà uống, vừa ngọt vừa nhuận, tốt gấp vạn lần thuốc bổ.
Dù tắm là sự hưởng thụ và nhiều người muốn kéo dài khoảng thời gian này, các chuyên gia khuyên không nên tạo thói quen tắm lâu, tốt nhất là chỉ tắm trong 10 phút.