Nếu kinh nguyệt của bạn ít, không nhiều máu nguyệt san thì đó có thể là một lý do dễ hiểu vì sao tampon lại có thể làm tổn thương bạn. Đây chính là lúc bạn quyết định thực sự: không nên sử dụng tampon sẽ tốt hơn cho bạn đấy.
Tampon được thiết kế là một dạng băng vệ sinh với sự hấp thụ máu rất tốt. Vấn đề là, nếu bạn không chảy máu nhiều ở chu kỳ nguyệt san của mình thì tampon sẽ hấp thụ mọi thứ khác nó tìm thấy bên trong các bức tường âm đạo. Điều này khiến cho vùng kín của bạn rất khô và làm cho bạn thấy rất khó khăn để đưa tampon ra ngoài cơ thể.
Vì vậy, nếu lưu lượng máu nguyệt san ít, bạn chỉ nên sử dụng những miếng lót của băng vệ sinh thay vì sử dụng tampon.
Nếu bạn vẫn muốn sử dụng tampon vào những ngày đèn đỏ vì bất cứ lý do gì, hãy chắc chắn bạn chèn chúng trong ngày có lưu lượng máu nguyệt san chảy nhiều nhất và loại bỏ chúng sớm.
2. Không có thiết bị chuyên dùng hoặc dùng saiMột số băng vệ sinh đi kèm với các thiết bị chuyên dùng. Bạn có thể sử dụng hay không sử dụng thiết bị chuyên dùng (đầu thiết tampon có thể được làm bằng nhựa hoặc các tông) này khi chèn tampon vào trong âm đạo.
Những nhà khoa học khuyên bạn nên cố gắng chèn tampon với các thiết bị chuyên dùng này của nó sẽ làm cho quá trình chèn thêm nhanh và dễ dàng hơn nhiều.
3. Nhãn sản phẩm hoặc size của tampon saiMột số thương hiệu tampon có thể có những size khác nhau. Vì vậy, trước khi cảm thấy vô vọng về việc tìm kiếm một size tampon thích hợp, bạn thường muốn được thử hoặc suy nghĩ rằng kích cỡ này không hợp với âm đạo của bạn.
Nếu bạn đang phân vân điều này thì hãy hỏi những nhân viên bán sản phẩm tampon, họ sẽ tư vấn cho bạn một thương hiệu với độ thấm hút phù hợp với lưu lượng máu nguyệt san của bạn.
Bởi vì nếu bạn lựa chọn và sử dụng một tampon với độ thấm hút cao thì có nghĩa rằng khi rời khỏi âm đạo, tampon có thể khô và dính một chút vào bên trong âm đạo. Điều này khiến việc loại bỏ tampon ra khỏi âm đạo khá đau đớn hoặc khi tiếp tục chèn vào thấy rất đau hơn cả những lần đầu tiên.
Vì thế, bạn nên chọn những loại tampon không có độ thấm hút nhiều và đi kèm với thiết bị chuyên dụng đầu nhựa càng nhỏ càng tốt.
4. Lo ngại hội chứng shock độc tốĐây tuy là một hội chứng hiếm gặp nhưng nó vẫn tồn tại. Thực tế, một số ít phụ nữ đã không có cơ hội trở lại cuộc sống của mình chỉ vì dùng tampon một vài ngày trong mỗi tháng.
Vì vậy, nếu bạn lo sợ và e ngại về điều này thì bạn không nên đánh lừa bản thân và gây áp lực để tin rằng bạn đang gặp những vấn đề shock độc tố khi sử dụng nó. Cơ thể sẽ cảnh báo bạn nhiều cách về việc sử dụng tampon có thể không được tốt. Ví như một trong những cảnh báo đó là chứng co đau âm đạo...
Để biết thêm thông tin về hội chứng sốc độc bạn có thể đọc trên các tờ rơi hướng dẫn ở bên trong gói tampon trước khi bạn sử dụng.
5. Co đau âm đạoXX với chứng co đau âm đạo có thể do nguyên nhân từ tampon vì nó không thể chèn vào được hoặc các bắp thịt xung quanh âm đạo có thể kẹp chặt và làm cho nó cứng, đau đớn.
Sự thực đau đớn là một trong những triệu chứng đầu tiên của nhiều XX và có thể dẫn đến co đau âm đạo khi sử dụng tampon.
Nhưng XX cũng đừng quá lo lắng: Co đau âm đạo chỉ là một hiện tượng bình thường và để xử lý nó bạn có thể nói chuyện với bác sỹ phụ khoa về những lo lắng này và thực hiện theo những lựa chọn khả thi hơn mà bác sĩ cung cấp cho bạn.