Không chỉ chú trọng đến việc duy trì chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, người Hàn còn chủ động bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ thiên nhiên để xây dựng nền tảng đề kháng vững chắc.
Nhiều người tin vào quan niệm này vì cho rằng nếu ít ốm đau thì sức đề kháng của một người ít được "va chạm" với các vi khuẩn, virus khiến khả năng phòng bệnh, đặc biệt là ung thư sẽ rất thấp.
Dịch COVID-19 đã "hạ nhiệt" nhưng vẫn còn nhiều dịch bệnh khác "rình rập" hằng ngày. Để phòng bệnh hiệu quả, việc quan trọng nhất chúng ta cần làm là tăng cường sức đề kháng cả từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
Chưa bao giờ sức khỏe tinh thần của trẻ trở thành chủ đề được quan tâm như hiện nay, xã hội thay đổi nhanh chóng và môi trường học tập ngày càng đa dạng khiến nhiều phụ huynh thường cảm thấy bối rối trước diễn biến tâm lý của con.
Sữa mẹ được chia thành các loại khác nhau như sữa non, sữa trưởng thành… tùy vào thời điểm tiết sữa. Vậy mẹ có biết sữa non, sữa trưởng thành khác nhau như thế nào không?
Nói đến aflatoxin có lẽ một số người chưa biết, độc tố này là chất gây ung thư mạnh, làm giảm khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, thậm chí có thể gây tử vong. Tuy nhiên, chúng lại luôn ẩn náu ở 2 vị trí này trong phòng tắm nhà bạn.