-
4 thói quen buổi sáng TUYỆT ĐỐI phải tránh nếu muốn sống lâu hơn
Có những thói quen buổi sáng tưởng nhỏ nhặt, vô hại nhưng nếu liên tục lặp lại sẽ biến thành con dao cắt ngắn tuổi thọ của bạn một cách âm thầm mà lại nhanh chóng. -
Người đàn ông 49 tuổi tử vong vì nhồi máu não, bác sĩ thở dài: Ăn xong vội làm 4 việc không khác gì... tự tử
Có thể bạn chưa biết, một số việc dù nhỏ nhặt nhưng nếu làm ngay sau bữa ăn, nhất là khi đang ăn no có thể khiến bạn phải trả giá bằng mạng sống. -
5 thói quen ăn uống đang "mời gọi" ung thư thực quản, phổ biến nhất là cái đầu tiên!
Ai trong chúng ta cũng có thể trở thành “mục tiêu” của bệnh ung thư thực quản. Bởi căn bệnh chết người này có thể hình thành từ những thói quen nhỏ ít ai để tâm khi ăn uống.
-
Mỹ nhân 33 tuổi phim "Hoàng hậu tái hôn" gây sốt vì vóc dáng ấn tượng: Không nhịn ăn, từng tập 1.000 lần squat mỗi ngày để giữ dáng
Không nhịn ăn khắc nghiệt, kết hợp nhu thuật Brazil, Pilates và từng có thời điểm tập tới 1.000 lần squat mỗi ngày, nữ diễn viên Lee Se-young khiến nhiều người tò mò về cách duy trì vóc dáng săn chắc ở tuổi 33. -
Nghiên cứu 10 năm tiết lộ: Người trên 65 tuổi thường xuyên có thói quen này hàng ngày có thể là tiền đề dẫn đến mất trí nhớ
Một nghiên cứu kéo dài khoảng 10 năm của Trường Y tế Công cộng Bloomberg thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ) đã phát hiện mối liên hệ giữa thói quen ngủ ban ngày và nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. -
Khói thuốc lá âm thầm làm tổn thương phổi
Khói thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc COPD, ung thư phổi và bệnh tim mạch; những tổn thương có thể tích lũy nhiều năm trước khi xuất hiện triệu chứng rõ rệt. -
Hãy ăn một chút các loại thực phẩm "đánh bay mỡ thừa" này mỗi ngày, nó mang lại lợi ích cho cả gan và đường ruột của bạn
“Bảo vệ gan” có lẽ là chủ đề mà người trưởng thành ngày nay nghe rất nhiều, nhưng không phải ai cũng thực sự hiểu đúng. -
Ăn trứng kiểu này, người đàn ông suýt hoại tử ruột
Câu chuyện của nam thanh niên gióng lên hồi chuông cảnh báo về những sai lầm chết người khi áp dụng các thực đơn cực đoan để tăng cơ khi tập thể hình. -
Được tài trợ
Khỏe Đẹp không khó Được Tài Trợ
-
Hà Nội còn 24 ổ dịch sốt xuất huyết đang hoạt động
Trong tuần qua, Hà Nội ghi nhận 12 ổ dịch sốt xuất huyết mới, nâng tổng số ổ dịch từ đầu năm lên 256, hiện còn 24 ổ dịch đang hoạt động. -
Sổ sức khỏe trên VNeID: Không chỉ là câu chuyện công nghệ
Hơn 35 triệu người đã có sổ sức khỏe điện tử trên VNeID, nhưng để công nghệ phát huy hiệu quả vẫn cần tháo gỡ rào cản về dữ liệu và thói quen sử dụng.