-
Mùa này nhất định phải ăn 3 món dễ nấu lại ngon miệng và giúp bổ sung nước, thanh nhiệt, ngăn ngừa khô da
Vào tiết trời mùa thu, chỉ uống nước lọc thôi là không đủ, bạn phải bổ sung nước thông qua thức ăn. Và đây là 3 công thức món ăn dễ nấu lại ngon miệng và giúp bổ sung nước đồng thời rất tốt để giải nhiệt. -
Ăn ít tinh bột hay tăng protein để giảm cân: Cách nào hiệu quả hơn?
Thực tế, cả hai phương pháp đều có thể mang lại hiệu quả giảm cân, nhưng tác động đến cơ thể không hoàn toàn giống nhau. -
Lời khuyên cho những gia đình cắm hoa sữa trong nhà
Gia đình bạn đang cắm hoa sữa trong nhà? Vậy thì đây là những điều bạn nên biết.
-
Cụ bà 74 tuổi vào viện phẫu thuật chân phải, bác sĩ cắt nhầm chân trái
Cụ bà 74 tuổi được lên kế hoạch phẫu thuật ở phần chân phải, nơi có khối u ung thư. Tuy nhiên sự cố nghiêm trọng xảy ra đã khiến nữ bệnh nhân ở Mỹ mất cả 2 chân. -
Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu đặc biệt cần lưu ý cho người 60+
Các chuyên gia cảnh báo, ở người cao tuổi, những vấn đề sức khỏe tưởng chừng đã qua vẫn có thể để lại ảnh hưởng kéo dài. -
3 bộ phận của con lợn chứa nhiều cholesterol hơn cả thịt mỡ: Toàn món “khoái khẩu” của nhiều người
Nhiều người bất ngờ khi biết rằng thịt mỡ lợn hóa ra không phải phần nhiều cholesterol nhất của con lợn. -
1 bài tập giúp sống thọ với chi phí gần như bằng 0 lại nằm ngay tại chính những bậc thang mà bạn vẫn thường đi mỗi ngày
Nghiên cứu tổng hợp trên hơn 480.000 người ghi nhận những lợi ích đáng chú ý đối với sức khỏe của thói quen leo cầu thang bộ. -
Luộc trứng đừng chỉ cho nước lã: Thêm 1 thìa gia vị quen thuộc, bóc vỏ dễ dàng, trứng láng mịn đẹp mắt
Trứng luộc là món ăn quen thuộc nhờ cách chế biến đơn giản, không mất nhiều thời gian mà vẫn cung cấp nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, để có những quả trứng chín đều, nguyên vẹn và đẹp mắt lại không phải lúc nào cũng dễ dàng. -
Được tài trợ
Khỏe Đẹp không khó Được Tài Trợ
-
Muốn ăn cá ngon mà ngại gỡ xương? Khuyên gia đình bạn ăn 3 loại cá thịt dày, giàu đạm này
Nếu muốn đổi món cho cả gia đình nhưng ngại cảnh gỡ xương lỉnh kỉnh, bạn có thể thử cá chim biển, cá bơn và cá bò. Thịt chắc, dễ chế biến, những loại cá này giúp bữa cơm thêm phong phú. -
Nhiều người nấu cơm sai cách: Đây là 7 cách biến cơm trắng thông thường thành "cơm vàng bổ dưỡng"!
Chỉ cần bạn lưu ý vài chi tiết nhỏ khi nấu cơm, và cơm trắng bình thường sẽ ngay lập tức biến thành "cơm vàng bổ dưỡng" ngon đến mức bạn sẽ muốn ăn thêm.