Nhiều người sẽ phải "tiếc hùi hụi" khi nhận ra bấy lâu nay mình vô tình vứt bỏ biết bao chất dinh dưỡng, nhất là vitamin C khi nấu rau củ theo những kiểu tiện lợi này.
Từng là một vận động viên với thân hình săn chắc và vạm vỡ, giờ đây người đàn ông này nằm bất tỉnh trong phòng cấp cứu với túi máu trắng như sữa ai nhìn vào cũng rùng mình.
Tưởng quen là thế nhưng mùa hè năm nào cũng rộ lên đủ chuyện bi hài liên quan tới ăn quả vải. Thứ quả ngon, giàu dinh dưỡng có thể thành "độc" nếu mắc 5 sai lầm dưới đây.
Nam bệnh nhân không hút thuốc, không uống rượu, mỗi ngày chạy bộ 5km. Tuy nhiên, kết quả khám sức khỏe định kỳ lại cho thấy chức năng thận của ông suy giảm rõ rệt.
Một người đàn ông nặng 175kg bất ngờ gục ngã và tử vong khi đang tập tạ. Vụ việc được bác sĩ cảnh báo là lời nhắc nhở nghiêm khắc về nguy cơ tập luyện quá sức khi chưa đảm bảo thể trạng an toàn.
Nhiều người chỉ nghĩ cơ thể đang thiếu ngủ hoặc mệt mỏi kéo dài, cho đến khi phát hiện cơ thể đã xuất hiện những dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo suy thận giai đoạn cuối.
Bà Miyoko, một phụ nữ Nhật Bản 48 tuổi, đã giảm thành công 8,5kg chỉ trong vòng 3 tháng rưỡi. Tỷ lệ mỡ cơ thể của bà giảm 4%, kích cỡ quần áo từ size XL xuống còn size M.