Sức khỏe

Tại sao không nên ăn cơm gạo lứt tùy tiện? 3 nhóm người nên hạn chế

Sức khỏe -

Gạo lứt giàu chất xơ và vi chất nên thường được lựa chọn để thay cơm trắng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại gạo này, đặc biệt khi có bệnh lý tiêu hóa, tiểu đường hoặc bệnh thận.

Cách uống cà phê tránh tăng huyết áp

Sức khỏe -

Để thưởng thức cà phê mà không lo ngại về vấn đề tăng huyết áp, bạn cần chú ý đến 5 điều cơ bản dưới đây:

Những loại gia vị quen thuộc có thể làm tăng nguy cơ ung thư nếu dùng sai cách

Sức khỏe -

Muối, nước mắm, dưa muối hay dầu chiên đều quen thuộc trong căn bếp Việt. Tuy nhiên, cách sử dụng và bảo quản thiếu hợp lý có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là khi trở thành thói quen kéo dài.

Việt Nam có loại quả được xếp vào nhóm tốt nhất thế giới: Nhiều công dụng chưa được biết tới

Sức khỏe -

Loại quả này đứng ở vị trí số 3 trong số 20 loại quả tốt nhất thế giới.

Khuyên chân thành: 5 kiểu dùng đĩa biến món ngon thành "món độc", sửa ngay còn kịp!

Sức khỏe -

Ngay cả khi bản thân món ăn hoàn toàn không có vấn đề nhưng đựng trong những kiểu đĩa dưới đây thì có thể biến thành "thuốc độc" với cơ thể.

Nhân viên văn phòng mới 30 tuổi đã đột quỵ: Bác sĩ cảnh báo 3 triệu chứng cần gọi xe cấp cứu ngay lập tức

Sức khỏe -

Một nhân viên văn phòng 30 tuổi bất ngờ bị đột quỵ khi đánh răng buổi sáng. Bác sĩ cảnh báo 3 dấu hiệu nguy hiểm mà nhiều người trẻ dễ nhầm với mệt mỏi thông thường.

Nam kỹ sư 40 tuổi ngừng tim khi đang chạy bộ: Sự thật phía sau khiến anh không ngờ tới

Sức khỏe -

Dù tập luyện 3-4 buổi mỗi tuần và từng hoàn thành nhiều cuộc đua marathon, người đàn ông 40 tuổi vẫn bất ngờ ngừng tim khi chạy bộ. Bác sĩ sau đó phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ tới.