Sức khỏe

Ăn sáng kiểu này mấy chục năm, sao thận lại có vấn đề?: 4 thói quen nhiều người trung niên đang mắc phải

Sức khỏe -

Thực tế, không có chuyện chỉ vì một bữa ăn sáng mà thận lập tức "hỏng". Điều đáng lo nằm ở những thói quen được lặp đi lặp lại trong nhiều năm.

Bé gái 14 tuổi nặng 70kg bị suy gan cấp! Bác sĩ cảnh báo: 4 món trẻ khoái khẩu đang âm thầm tàn phá lá gan của con

Sức khỏe -

Bác sĩ chẩn đoán em bị suy gan. Điều đáng nói là bé không mắc viêm gan B, cũng chẳng nhiễm viêm gan A. Vậy tại sao gan lại đột ngột suy kiệt?

3 loại rau vào mùa đúng dịp lập thu: Ăn thường xuyên có thể giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp

Sức khỏe -

Khi lập thu đến, thời tiết chuyển dần sang khô hanh, dễ khiến da và niêm mạc hô hấp mất độ ẩm. Ba loại rau quen thuộc dưới đây vừa vào mùa, vừa có thể làm phong phú thực đơn.

Loại củ quen thuộc được ví như "thực phẩm vàng" cho đôi mắt, chế biến đúng cách càng tốt

Sức khỏe -

Loại củ được bán nhiều ở các chợ Việt, rất tốt cho mắt, nếu chế biến đúng cách còn giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.

Ăn kiêng giảm cân chỉ với ức gà và bông cải xanh, cô gái 25 tuổi bị hoại tử tụy sau 6 tháng

Sức khỏe -

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân, tuy nhiên, lựa chọn thực đơn không phù hợp lại có thể gây phản tác dụng, đe dọa sức khỏe.

Loại thịt được ví là "tốt bậc nhất thế giới", ở Việt Nam quá quen, nhắc tên ai cũng bất ngờ

Sức khỏe -

Tưởng là loại thịt xa lạ, hóa ra "ngôi sao" được ví như tốt nhất thế giới lại vô cùng quen thuộc ở Việt Nam, nổi bật với hàm lượng đạm cao, ít chất béo và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Cách ăn 5:2 giúp người bị gan nhiễm mỡ giảm 30% lượng mỡ trong gan

Sức khỏe -

Không nhất thiết phải ngày nào cũng ép bản thân ăn kiêng nghiêm ngặt. Một nghiên cứu trên người mắc gan nhiễm mỡ cho thấy chế độ 5:2 có thể giúp giảm lượng mỡ trong gan sau 12 tuần.