TIN TỨC VỀ nhịn ăn sáng - nhin an sang
nhịn ăn sáng
-
5 thói quen buổi sáng "phá gan" nhanh hơn bia rượu nhưng nhiều người Việt vẫn vô tư làm
Nếu biết nói, lá gan sẽ cầu xin bạn đừng làm 5 việc này vào mỗi buổi sáng. Đây đều là những thói quen "phá gan", tiếp tay cho bệnh ung thư gan một cách âm thầm. -
Tưởng nhịn ăn giúp phòng bệnh, người phụ nữ 30 tuổi "tá hỏa" khi nước tiểu đầy bọt, mắc bệnh tiểu đường
Cho rằng chỉ có ăn uống quá nhiều đồ ngọt như bánh kem hay trà sữa mới mắc bệnh tiểu đường, người phụ nữ này thẫn thờ ngồi ngoài hành lang bệnh viện khi nhận kết quả chẩn đoán cuối cùng. -
Một thói quen xấu cực phổ biến vào buổi sáng đang dẫn lối cho ung thư và “phá hủy” tim mạch
Các nhà khoa học chỉ ra rằng nhiều người tưởng thói quen này chỉ hại dạ dày nhưng thực chất rất nhiều cơ quan khác phải “chịu trận”, ung thư sớm tìm đến. -
4 điều “đại kỵ” trong bữa sáng, hại sức khỏe nhưng nhiều người mắc
Đừng nghĩ rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại cho sức khỏe. Nếu mắc phải những sai lầm sau đây khi ăn sáng thì hại chẳng kém không ăn. -
4 kiểu ăn sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Bữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, so với nhịn ăn sáng thì ăn sáng sai cách cũng tai hại không kém! -
Ba thói quen xấu vào sáng sớm ở nam giới còn hại gan hơn cả uống rượu
Khi nhắc đến lối sống gây hại cho gan, chúng ta thường nghĩ ngay đến việc uống nhiều bia rượu. Tuy nhiên, 1 số thói quen lại có sức “tàn phá” gan không kém. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Có 2 tỷ nhưng chỉ mua được căn studio, chàng trai 30 tuổi ở Hà Nội mang tiền về Bắc Ninh mua đất 2.800m², tuần lên phố 3 ngày
-
Chuyên gia Huy Nguyễn thời tiết: “Túi sinh tồn 72 giờ chỉ nên được chuẩn bị trong những hoàn cảnh cụ thể”
-
Quá khứ của Nguyễn Yến Trang - Tân Hoa hậu Việt Nam
-
Kỳ Duyên đăng ảnh cưới báo tin vui
-
Phương Mỹ Chi và chú rể công khai quà cưới: Ê hề "sổ đỏ", phong bì đếm không xuể, được 1 Á hậu tặng cả cây vàng!
-
NÓNG: Đã bắt được Hồ Văn Tình, toàn bộ 4 phạm nhân trốn trại giam A2 đã bị bắt giữ
-
Cristiano Ronaldo: Khi di sản còn lớn hơn cả những bàn thắng, kỷ lục hay danh hiệu
-
-
Nếu bỏ qua bữa sáng, hãy thử 3 loại thực phẩm này để đánh bay cơn mệt mỏi
Mặc dù không nên bỏ bữa sáng nhưng bạn có thể cố gắng bù đắp lượng dinh dưỡng đã bỏ qua vào bữa sáng bằng bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn. Sau đây là một số thực phẩm lành mạnh mà những người thường bỏ bữa sáng có thể sử dụng. -
Giảm cân mùa dịch: Nhịn ăn sáng có thực sự đem lại hiệu quả giảm cân như mọi người vẫn nghĩ?
Thực tế, có rất nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và tiếp đến là nhịn ăn sáng để giảm cân. Tuy nhiên, giảm cân bằng cách nhịn ăn sáng có thực sự đem lại hiệu quả? -
5 kiểu ăn uống "độc hại" dân văn phòng hay mắc mỗi khi đi làm, vừa sinh bệnh còn làm nhan sắc tụt dốc trông thấy
Do tính chất công việc nên dân văn phòng thường có nhiều thói quen ăn uống sai cách, khiến chúng dần mang đến những hậu quả xấu cho sức khỏe. -
Nàng công sở gợi ý thực đơn đồ uống thay bữa sáng, giúp da đẹp lại còn giảm vài phân vòng eo
Thay vì chọn ăn sáng với bánh mỳ, xôi hay các loại bánh ngọt thì cô nàng này lại chọn uống sinh tố hoa quả kèm hạt.
