NGỒI NHIỀU, tin tức Mới nhất Ăn ít nhưng vẫn tăng cân nhanh chóng, nguyên nhân có thể đến từ thói quen hàng ngày này của nhiều người

Ăn ít nhưng vẫn tăng cân nhanh chóng, nguyên nhân có thể đến từ thói quen hàng ngày này của nhiều người

CẬP NHẬT - Thứ tư, 15/02/2023 13:07 GMT+7

Tăng cân hay thậm chí là thừa cân, béo phì có thể đến từ nhiều nguyên nhân, không cứ là bạn ăn ít thì có thể ngăn ngừa được nguy cơ đó. Đôi khi, nó lại xuất phát từ thói quen thường ngày, rất quen thuộc này.

Ngồi nhiều, ai cũng mắc tình trạng đau vai gáy, đau cổ thì đây chính là giải pháp dành cho bạn

Sức khỏe - 5 năm trước

Không chỉ dân văn phòng, ngay cả học sinh hay sinh viên cũng có thể gặp phải tình trạng đau vai gáy, đau cổ do thường xuyên ngồi một chỗ. Để đẩy lùi tình trạng này, hãy học ngay các cách dưới đây nhé!

Tại sao nhân viên văn phòng nên đứng dậy khỏi ghế làm việc ít nhất 2 tiếng mỗi ngày?

Khám phá - 6 năm trước

Bạn có thể đi lại xung quanh, gọi điện thoại, nói chuyện với đồng nghiệp, thậm chí là họp trong khi đi bộ.

Dân công sở cần cảnh giác: không những chết sớm, ngồi nhiều còn gây tác hại kinh hoàng này

Khám phá - 6 năm trước

Khoa học chứng minh: Thay vì làm việc 8 tiếng trong văn phòng, sếp nên bắt nhân viên ngồi café nhiều để nâng cao năng suất

Người hay phải ngồi nhiều hãy bỏ ngay những tư thế này kẻo hỏng hết dáng

Sức khỏe - 6 năm trước

Nếu thường xuyên phải ngồi nhiều, bạn hãy thay đổi ngay những tư thế sau để không làm hại dáng nhé.

Những nguyên nhân không ngờ khiến chất béo tích tụ đầy ở bụng

Sức khỏe - 6 năm trước

Nếu bạn đang khổ sở với vòng 2 quá khổ thì hãy từ bỏ ngay các thói quen dưới đây nhé!

Hội ngồi nhiều nên dành 2 phút mỗi ngày cho bài tập này để giảm các bệnh về lưng và cột sống

Sức khỏe - 6 năm trước

Ngồi quá nhiều sẽ dẫn đến rất nhiều bệnh nguy hiểm. Tập ngay 4 động tác này để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Để tránh hỏng dáng và đau lưng, người ngồi nhiều nhất định phải biết điều này

Sức khỏe - 7 năm trước

Vài hành động đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ dáng đẹp và bớt đau mỏi sau hàng tiếng đồng hồ ngồi lì.

Có thể bạn không tin nhưng ngồi nhiều có thể gây đủ thứ bệnh thế này

Sức khỏe - 7 năm trước

Giới trẻ ngày nay ngồi nhiều hơn đi dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm khôn lường.

Top các thói quen giúp bạn tỉnh táo mọi lúc mọi nơi

Sức khỏe - 8 năm trước

Đừng làm những việc này ngay sau khi ăn nếu muốn cơ thể khỏe mạnh

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ NGỒI NHIỀU - NGOI NHIEU

ngồi nhiều

Ăn ít nhưng vẫn tăng cân nhanh chóng, nguyên nhân có thể đến từ thói quen hàng ngày này của nhiều người

Ngồi nhiều, ai cũng mắc tình trạng đau vai gáy, đau cổ thì đây chính là giải pháp dành cho bạn

Tại sao nhân viên văn phòng nên đứng dậy khỏi ghế làm việc ít nhất 2 tiếng mỗi ngày?

Dân công sở cần cảnh giác: không những chết sớm, ngồi nhiều còn gây tác hại kinh hoàng này

Người hay phải ngồi nhiều hãy bỏ ngay những tư thế này kẻo hỏng hết dáng

Những nguyên nhân không ngờ khiến chất béo tích tụ đầy ở bụng

Hội ngồi nhiều nên dành 2 phút mỗi ngày cho bài tập này để giảm các bệnh về lưng và cột sống

Để tránh hỏng dáng và đau lưng, người ngồi nhiều nhất định phải biết điều này

Có thể bạn không tin nhưng ngồi nhiều có thể gây đủ thứ bệnh thế này

Top các thói quen giúp bạn tỉnh táo mọi lúc mọi nơi

Tin nổi bật kenh14

1 Hoa hậu Việt tiết lộ kết quả tốt nghiệp đại học gây bất ngờ hậu đăng quang

Danh tính thật sự của khán giả trường quay Rap Việt

NÓNG: Bắt nghi phạm giết 3 người phụ nữ ở Khánh Hòa

Điều tra vụ học sinh lớp 4 bất tỉnh trên sân khấu nhà trường và tử vong sau đó

Lisa thăng hạng nhan sắc gấp đôi ở concert Nhật chỉ nhờ thay đổi nhỏ về "tóc mái 10 tỷ"

Thông tin mới vụ 3 bố con ngạt khí lúc ngủ trong xe ô tô nổ máy bật điều hòa

Hôn nhân của trung vệ Bùi Tiến Dũng và Khánh Linh: Tặng vợ từ đồ hiệu đến căn hộ

2 nàng hậu Việt trên thảm đỏ quốc tế: Thuỳ Tiên cuốn hút, H'Hen Niê tỏa sáng bởi điều này

Chân dung Chủ tịch Ngân hàng ACB Trần Hùng Huy nhảy "dưới mưa" gây bão mạng