NGỒI NHIỀU, tin tức Mới nhất Ngồi nhiều, ai cũng mắc tình trạng đau vai gáy, đau cổ thì đây chính là giải pháp dành cho bạn

Ngồi nhiều, ai cũng mắc tình trạng đau vai gáy, đau cổ thì đây chính là giải pháp dành cho bạn

CẬP NHẬT - Thứ ba, 07/08/2018 21:33 GMT+7

Không chỉ dân văn phòng, ngay cả học sinh hay sinh viên cũng có thể gặp phải tình trạng đau vai gáy, đau cổ do thường xuyên ngồi một chỗ. Để đẩy lùi tình trạng này, hãy học ngay các cách dưới đây nhé!

Tại sao nhân viên văn phòng nên đứng dậy khỏi ghế làm việc ít nhất 2 tiếng mỗi ngày?

Khám phá - 3 năm trước

Bạn có thể đi lại xung quanh, gọi điện thoại, nói chuyện với đồng nghiệp, thậm chí là họp trong khi đi bộ.

Dân công sở cần cảnh giác: không những chết sớm, ngồi nhiều còn gây tác hại kinh hoàng này

Khám phá - 3 năm trước

Khoa học chứng minh: Thay vì làm việc 8 tiếng trong văn phòng, sếp nên bắt nhân viên ngồi café nhiều để nâng cao năng suất

Người hay phải ngồi nhiều hãy bỏ ngay những tư thế này kẻo hỏng hết dáng

Sức khỏe - Giới tính - 3 năm trước

Nếu thường xuyên phải ngồi nhiều, bạn hãy thay đổi ngay những tư thế sau để không làm hại dáng nhé.

Những nguyên nhân không ngờ khiến chất béo tích tụ đầy ở bụng

Mẹo vặt - 4 năm trước

Nếu bạn đang khổ sở với vòng 2 quá khổ thì hãy từ bỏ ngay các thói quen dưới đây nhé!

Hội ngồi nhiều nên dành 2 phút mỗi ngày cho bài tập này để giảm các bệnh về lưng và cột sống

Sức khỏe - Giới tính - 4 năm trước

Ngồi quá nhiều sẽ dẫn đến rất nhiều bệnh nguy hiểm. Tập ngay 4 động tác này để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Để tránh hỏng dáng và đau lưng, người ngồi nhiều nhất định phải biết điều này

Sức khỏe - Giới tính - 4 năm trước

Vài hành động đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ dáng đẹp và bớt đau mỏi sau hàng tiếng đồng hồ ngồi lì.

Có thể bạn không tin nhưng ngồi nhiều có thể gây đủ thứ bệnh thế này

Sức khỏe - Giới tính - 4 năm trước

Giới trẻ ngày nay ngồi nhiều hơn đi dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm khôn lường.

Top các thói quen giúp bạn tỉnh táo mọi lúc mọi nơi

Sức khỏe - Giới tính - 5 năm trước

Đừng làm những việc này ngay sau khi ăn nếu muốn cơ thể khỏe mạnh

3 tư thế ngồi phá hủy vóc dáng và sức khỏe hầu như ai cũng mắc

Sức khỏe - Giới tính - 5 năm trước

Chóng mặt bất thường khi ngồi máy tính khiến bạn phải "cảnh giác"

Đời sống

Beauty & Fashion

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ NGỒI NHIỀU - NGOI NHIEU

ngồi nhiều

Ngồi nhiều, ai cũng mắc tình trạng đau vai gáy, đau cổ thì đây chính là giải pháp dành cho bạn

Tại sao nhân viên văn phòng nên đứng dậy khỏi ghế làm việc ít nhất 2 tiếng mỗi ngày?

Dân công sở cần cảnh giác: không những chết sớm, ngồi nhiều còn gây tác hại kinh hoàng này

Người hay phải ngồi nhiều hãy bỏ ngay những tư thế này kẻo hỏng hết dáng

Những nguyên nhân không ngờ khiến chất béo tích tụ đầy ở bụng

Hội ngồi nhiều nên dành 2 phút mỗi ngày cho bài tập này để giảm các bệnh về lưng và cột sống

Để tránh hỏng dáng và đau lưng, người ngồi nhiều nhất định phải biết điều này

Có thể bạn không tin nhưng ngồi nhiều có thể gây đủ thứ bệnh thế này

Top các thói quen giúp bạn tỉnh táo mọi lúc mọi nơi

3 tư thế ngồi phá hủy vóc dáng và sức khỏe hầu như ai cũng mắc

Tin nổi bật kenh14

Ghi nhận thêm 22 ca mắc Covid-19 mới tại 4 tỉnh thành, nâng tổng số bệnh nhân lên 905

Nóng: Xe Camry cuốn một loạt xe máy ngay ngã tư ở Sài Gòn, rất nhiều người bị thương nằm la liệt trên đường

Âu Hà My tiết lộ tình trạng hiện tại sau khi tố chồng tệ bạc ầm ĩ trên MXH

Ảnh: Hiện trường vụ xe Camry cuốn hàng loạt xe máy, khiến nhiều người bị thương ở Sài Gòn

Âu Hà My du lịch cực sang chảnh nhưng đăng ảnh check-in luôn theo style “em đẹp nhất khi một mình”

Sau khi thừa nhận đang tìm hiểu nhau, Phú Thịnh (Người Ấy Là Ai) lộ ảnh hẹn hò cùng Quỳnh Lương?

Âu Hà My từng chia sẻ: "Đàn ông nếu không ra gì thì bỏ người tốt cũng không yêu được người ra gì đâu"

Giữa lúc lùm xùm người thứ 3 rầm rộ, Hương Giang khiến dân tình gật gù khi chia sẻ phát ngôn cực "chất"

Lịch trình di chuyển của 3 ca bệnh mới nhiễm Covid-19