LƯU THÔNG MÁU, tin tức Mới nhất Chỉ thực hiện 1 động tác nằm không trước khi đi ngủ cũng giúp bạn nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng

Chỉ thực hiện 1 động tác nằm không trước khi đi ngủ cũng giúp bạn nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng

CẬP NHẬT - Thứ sáu, 23/10/2020 20:18 GMT+7

Bài tập này còn dễ hơn cả plank lẫn squat mà hiệu quả thu về lại khá tương đương, thời gian thực hiện chỉ tốn khoảng 10 phút mỗi tối nên còn chần chừ gì mà không thử nghiệm ngay nhỉ?

Thời tiết u ám cũng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và đây là 6 vấn đề mà bạn có nguy cơ gặp phải

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Khi thời tiết âm u, xám xịt, từ làn da đến cơ thể của bạn đều sẽ phải chịu nhiều tác động mà chính bạn cũng chẳng ngờ tới.

Chăm chỉ day bấm huyệt vị này cho chồng sẽ giúp cải thiện "chuyện ấy" vô biên

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Day bấm huyệt vị này đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng số lượng tinh trùng, giúp chàng cải thiện chuyện chăn gối, tăng khả năng thụ thai.

Tử cung không khỏe, trên mặt sẽ xuất hiện 2 thay đổi, chị em uống ngay 4 loại nước vừa giải quyết vấn đề vừa giúp thải độc tố, ngăn ngừa lão hóa

Sức khỏe - Giới tính - 2 tuần trước

Tử cung khỏe hay không sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản, hay vẻ đẹp của nữ giới. Chị em có thể dễ dàng quan sát sức khỏe của tử cung bằng cách quan sát khuôn mặt của mình. Nếu tử cung không khỏe, hãy nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng bằng 4 loại nước sau đây nhé.

Người phụ nữ 36 tuổi bị nhồi máu não, nửa tháng sau thì qua đời, bác sĩ cho biết: Ăn loại gia vị này hàng ngày, sớm muộn gì mạch máu cũng bị tắc

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Các bác sĩ lập tức điều trị tiêu huyết khối, sau nhiều giờ vật lộn cấp cứu, bệnh nhân mới tạm qua cơn nguy kịch. Nhưng nửa tháng sau, tình trạng bệnh nhân xấu đi và tử vong.

Con gái có tử cung khỏe mạnh thường sở hữu chung 3 đặc điểm, kiểm tra xem bạn có nằm trong số đó

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Nếu chị em sở hữu những đặc điểm sau đây, chứng tỏ tử cung đang rất khỏe mạnh.

4 tư thế ngủ có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn ngủ theo cách đó mỗi ngày

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Có nhiều yếu tố quyết định chất lượng giấc ngủ như tâm trạng, môi trường, chế độ ăn uống... nhưng ít ai chú ý đến tư thế ngủ. Thực tế, 4 tư thế ngủ sai này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà thậm chí còn có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe nhưng nhiều người vẫn mắc phải.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ LƯU THÔNG MÁU - LUU THONG MAU

lưu thông máu

Chỉ thực hiện 1 động tác nằm không trước khi đi ngủ cũng giúp bạn nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng

Thời tiết u ám cũng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và đây là 6 vấn đề mà bạn có nguy cơ gặp phải

Chăm chỉ day bấm huyệt vị này cho chồng sẽ giúp cải thiện "chuyện ấy" vô biên

Tử cung không khỏe, trên mặt sẽ xuất hiện 2 thay đổi, chị em uống ngay 4 loại nước vừa giải quyết vấn đề vừa giúp thải độc tố, ngăn ngừa lão hóa

Người phụ nữ 36 tuổi bị nhồi máu não, nửa tháng sau thì qua đời, bác sĩ cho biết: Ăn loại gia vị này hàng ngày, sớm muộn gì mạch máu cũng bị tắc

Con gái có tử cung khỏe mạnh thường sở hữu chung 3 đặc điểm, kiểm tra xem bạn có nằm trong số đó

4 tư thế ngủ có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn ngủ theo cách đó mỗi ngày

5 sai lầm khi tắm nhiều người mắc phải, không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe

Lượm ngay bí kíp giảm cân của Bảo Thy, các chị em không còn lo bụng đùi tích mỡ, da dẻ sần sùi nữa

Con gái có kinh nguyệt không đều nên ăn "ít 2, nhiều 3" thứ để lưu thông khí huyết, ngăn ngừa tình trạng vô kinh

Tin nổi bật kenh14

Drama tại show Đỗ Mạnh Cường: Trác Thúy Miêu ném thiệp vì lên đồ “gần đúng” vẫn bị mời về, Kelbin Lei “chữa cháy” mới vào show trót lọt

Kẻ dùng dao dí vào cổ cô gái bắt chuyển tiền qua tài khoản ở Sài Gòn bị bắt khi đang ngồi bấm điện thoại trước cửa nhà ở Thanh Hoá

Nam thần Changmin (DBSK) chính thức tổ chức lễ cưới hôm nay (25/10): Thanh xuân của bao người giờ đã là "chồng người ta"

Thầy giáo nghèo chạy Grab được khách tặng một khoản tiền, 2 năm sau thay đổi ngoạn mục khiến ai cũng ấm lòng

Con trai học lớp 1 lỡ làm gãy bút giá 5 triệu của bạn, phụ huynh bị đòi bồi thường nhưng cách xử lý khiến giáo viên cứng họng

Adele lần đầu lên sóng truyền hình sau màn giảm cân khiến thế giới chấn động: Visual đã xuất sắc, body còn choáng hơn!

Jack đang phải dè chừng trước sự cạnh tranh từ Mỹ Tâm đến Trấn Thành - Thuỳ Chi và Thiều Bảo Trâm để giành no.1 tuần này?

Bất ngờ ngã xuống hồ khi đang cột dây giày, người phụ nữ níu theo bạn thân khiến cả 2 chết thảm, chân tướng đằng sau khiến ai cũng hoảng sợ

Nóng: Chủ tịch tập đoàn Samsung Lee Kun-hee đã qua đời