TIN TỨC VỀ lợi ích của trứng - loi ich cua trung
lợi ích của trứng
-
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn trứng mỗi ngày?
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn trứng mỗi ngày? -
Cơ thể thay đổi thế nào khi ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày
Trứng bổ dưỡng nhưng nếu tiêu thụ quá 2 quả mỗi ngày, người ăn có thể đối mặt với nguy cơ tim mạch, gan nhiễm mỡ, tăng huyết áp, thậm chí đột quỵ. -
Loại thực phẩm được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", ở chợ Việt giá chỉ vài nghìn đồng
Loại thực phẩm này chứa các chất chống oxy hóa độc đáo và các chất dinh dưỡng mạnh mẽ cho não mà nhiều người bị thiếu hụt. -
"2 không" khi ăn trứng, nắm được lợi đủ đường cho sức khỏe
Ăn trứng thường xuyên giúp tăng lượng vitamin hấp thụ, ngăn ngừa tăng cân, các vấn đề về xương và chứng mất trí nhớ. Bạn có thể ăn trứng gà vào bất kỳ lúc nào bạn muốn, nhưng nếu ăn trứng vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa protein và các chất dinh dưỡng khác... -
Thực phẩm lành mạnh bậc nhất hành tinh, ở chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
Đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất được người Việt ưa chuộng bởi có thể chế biến thành nhiều món ăn với chi phí hợp lý. -
Ăn 56 quả trứng 1 tuần, bác sĩ tiết lộ lý do thú vị đằng sau
Bác sĩ Sermed Mezher, một bác sĩ gia đình 32 tuổi tiết lộ rằng anh đã tiêu thụ tổng cộng 56 quả trứng mỗi tuần - khoảng 8 quả mỗi ngày. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Sơn Tùng M-TP gỡ cảnh gây tranh cãi với nghệ sĩ Lê Giang khỏi MV Come My Way
-
Sooyoung (SNSD) - Jung Kyung Ho chia tay sau 14 năm yêu, tài tử đá “thiên kim tiểu thư Kbiz” phũ phàng?
-
Kiều Minh Tuấn không muốn công khai Ngọc Trinh
-
Bà chủ bún ngan Nhàn lần đầu lên tiếng: "Không bao giờ cọc với nhân viên, ngày nào cũng tập thể dục, khách ruột hiểu chị là đủ!"
-
Clip hot: Park Shin Hye bụng bầu to vượt mặt cùng quý tử đẹp trai và đại gia đình “ông trùm Kbiz” Bae Yong Joon đi du lịch
-
Xử phạt nữ du khách "Netolatone" vì bịa chuyện tâm linh ở Ninh Bình
-
Hà Nội sáng nay thật lạ: Giữa tháng 6 mà se lạnh như mùa thu, người dân tận hưởng cảm giác 12 năm mới xuất hiện
-
Vì sao vàng 18-19 triệu/chỉ thì tranh nhau xếp hàng, giờ còn 14,38 triệu lại không thấy ai?
-
-
Ăn gần 1.000 quả trứng trong một tháng, chàng trai nhận lại kết quả... thật điên rồ!
Trải nghiệm chế độ ăn kiêng kinh khủng với 30 quả trứng mỗi ngày, thứ chàng trai nhận lại là... -
Phát hiện 1 món ăn là "kẻ thù" của đau tim, đột quỵ: Có sẵn trong tủ lạnh của nhiều gia đình Việt
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra tác dụng phòng đau tim, đột quỵ của một loại thực phẩm quen thuộc, có mặt trong căn bếp của nhiều gia đình. -
Ăn trứng luộc thường xuyên có tốt cho gan?
Với giá trị dinh dưỡng cao và sự phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, việc ăn trứng luộc có lợi hay có hại cho gan là một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. -
Trứng giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng có 3 sai lầm cần tránh kẻo "lợi bất cập hại"
Trứng rất giàu protein chất lượng cao, vitamin A, D, B, khoáng chất, lecithin, lutein, axit béo omega-3... Tuy nhiên, ăn trứng mà vẫn mắc những sai lầm này thì coi như vô ích.
