Lợi ích bất ngờ của vỏ cam

Không chỉ múi cam mà vỏ cam cũng là bộ phận hữu ích. Với nhiều dưỡng chất quý giá, vỏ cam thường được khuyên giữ lại để sử dụng trong rất nhiều lĩnh vực của đời sống hàng ngày, từ làm đẹp, làm sạch đến chữa bệnh và bảo vệ sức khỏe.

Lợi ích bất ngờ của vỏ cam trong đời sống

Dưới đây là một số lợi ích của vỏ cam mà nhiều người chưa biết:

Giúp làm sạch và khử mùi

Tinh dầu vỏ cam là một trong những thành phần quan trọng trong việc chế tạo các sản phẩm làm sạch tự nhiên. Với đặc tính kháng khuẩn và khử mùi hiệu quả, tinh dầu từ vỏ cam có thể giúp làm sạch không gian sống, đặc biệt là trong nhà bếp, nhà vệ sinh hay trong xe hơi. Bạn có thể tận dụng vỏ cam tươi hoặc khô, vắt lấy tinh dầu hoặc sử dụng trực tiếp vỏ cam để làm sạch đồ vật.

Để khử mùi hôi trong nhà, chỉ cần đặt một vài miếng vỏ cam tươi vào các góc phòng hoặc trong các không gian kín. Mùi hương tươi mát của vỏ cam sẽ giúp loại bỏ các mùi khó chịu, mang lại không gian trong lành và dễ chịu hơn.

Làm đẹp da

Vỏ cam không chỉ có tác dụng trong việc làm sạch mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời cho làn da. Vỏ cam chứa nhiều vitamin C và chất chống ôxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên ngoài. Bạn có thể tận dụng vỏ cam trong chăm sóc sắc đẹp theo một số cách dưới đây:

- Tẩy tế bào chết cho da : Vỏ cam có thể giúp tẩy tế bào chết tự nhiên cho da nhờ vào các enzyme và axit hữu cơ có trong đó. Bạn có thể trộn bột vỏ cam khô với mật ong hoặc sữa chua để tạo thành một hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả. Áp dụng hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage và rửa sạch bằng nước ấm. Làn da sẽ trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

- Làm sáng da : Vitamin C trong vỏ cam giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm nám. Bạn có thể dùng vỏ cam tươi, nghiền nhỏ, sau đó đắp lên những vùng da bị thâm nám hoặc không đều màu. Kiên trì sử dụng sẽ giúp làn da trở nên sáng khỏe hơn.

- Giảm dầu và ngăn ngừa mụn : Vỏ cam có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Bạn có thể sử dụng nước ép vỏ cam để làm toner tự nhiên, giúp cân bằng lượng dầu trên da mặt và thu nhỏ lỗ chân lông.

Hỗ trợ tiêu hóa

Một lợi ích của vỏ cam khiến nhiều người bất ngờ là hỗ trợ hiệu quả cho hệ tiêu hóa. Vỏ cam chứa một lượng lớn chất xơ, có thể giúp cải thiện chức năng ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Việc bổ sung vỏ cam vào chế độ ăn uống giúp tăng cường nhu động ruột, cải thiện tình trạng táo bón và giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Ngoài ra, vỏ cam còn giúp giảm chứng đầy hơi và khó tiêu nhờ vào khả năng kích thích sản xuất enzym tiêu hóa. Bạn có thể thêm vỏ cam khô vào trà, sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, hoặc đơn giản là nhai vỏ cam tươi để tận dụng tối đa các lợi ích này.

Giảm căng thẳng, lo âu

Tinh dầu vỏ cam không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn có thể giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng. Mùi hương của vỏ cam được biết đến với khả năng kích thích thần kinh và giúp thư giãn tinh thần. Bạn có thể sử dụng vỏ cam tươi hoặc tinh dầu vỏ cam để xông hơi, tạo cảm giác thư giãn và giảm stress.

Nếu cảm thấy mệt mỏi hay căng thẳng sau một ngày dài làm việc, chỉ cần hít thở sâu mùi hương tươi mát của vỏ cam hoặc thêm vài giọt tinh dầu vào máy xông tinh dầu sẽ giúp tâm trạng của bạn được cải thiện rõ rệt. Đây là một phương pháp tự nhiên giúp giải tỏa lo âu mà không cần đến thuốc men.

Tăng miễn dịch

Vỏ cam không chỉ có công dụng làm đẹp mà còn có tác dụng bảo vệ sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng giảm viêm và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính. Chất flavonoid trong vỏ cam cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, vỏ cam cũng được sử dụng trong các phương pháp điều trị một số bệnh nhẹ. Ví dụ, vỏ cam có thể giúp giảm triệu chứng ho, cảm lạnh và viêm họng nhờ vào tính kháng khuẩn tự nhiên. Bạn có thể sử dụng vỏ cam khô để nấu nước hoặc pha trà uống, giúp giảm ho và làm dịu cổ họng.

Làm sạch vật dụng trong nhà

Một trong những ứng dụng bất ngờ của vỏ cam trong đời sống là khả năng làm sạch các vật dụng trong gia đình. Nhờ vào các thành phần có tính axit nhẹ và khả năng khử mùi, vỏ cam có thể giúp làm sạch các vật dụng trong nhà bếp, như bát đĩa, chảo nồi, thớt hay thậm chí là dụng cụ làm bếp.

Để làm sạch, bạn chỉ cần dùng vỏ cam chà nhẹ lên bề mặt các vật dụng, đặc biệt là những nơi có vết bẩn cứng đầu. Mùi hương từ vỏ cam sẽ không chỉ giúp làm sạch mà còn để lại một mùi thơm dễ chịu cho căn bếp của bạn.