Rau lá xanh, chẳng hạn như rau diếp, có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tim, đột quỵ và một số loại ung thư. Nhưng nếu không rửa sạch đúng cách, chúng cũng có thể khiến bạn bị bệnh.
Với hương vị thơm ngon, mềm ngọt và đa dạng cách chế biến, thịt lợn đã trở thành nguyên liệu không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình.
Luộc thịt lợn không chỉ đơn thuần là bỏ thịt vào nồi và đun sôi; để món ăn đạt đến độ hoàn hảo, từ khâu chọn thịt đến quá trình luộc đều cần có bí quyết.