TIN TỨC VỀ Lành mạnh - Lanh manh
Lành mạnh
-
Ba chị em đều sống hơn 100 tuổi, bí quyết nằm ở một thói quen trong căn bếp
Ba chị em cùng sống khỏe mạnh và đều vượt mốc 100 tuổi khiến nhiều người ngạc nhiên. Điều đáng chú ý là bí quyết trường thọ của họ không đến từ thuốc bổ hay chế độ ăn uống đắt đỏ, mà từ những thói quen giản dị được duy trì suốt nhiều thập kỷ. -
Bác sĩ ung thư: Có những nguy cơ ung thư nằm trong tầm kiểm soát, hãy hạn chế 2 thứ này
Theo tổ chức Cancer Research UK, khoảng 4 trong 10 ca ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống. -
Không cần ghi nhớ nhiều, mẹ Hà Nội tiết lộ cách giúp tiết kiệm 40% chi tiêu mỗi tháng và nhà lúc nào cũng gọn gàng
Tôi từng sống trong một guồng quay hỗn loạn: nhà cửa thì bừa bộn, chi tiêu thì luôn quá tay, việc gì cũng nhớ nhưng lại chẳng làm đến nơi đến chốn. Mỗi tháng đều có cảm giác mệt mỏi, vừa tiếc tiền vừa thấy bất lực với chính mình. -
13 thói quen của người biết cách sống chất lượng, rèn luyện một lần, có lợi cả đời
Hạnh phúc không tự nhiên mà có, nó nằm trong thái độ mà mỗi người dùng để đối xử với thế giới này. -
Duy trì được 10 thói quen này trong 66 ngày, cuộc sống của bạn ắt sẽ viên mãn vô cùng
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sẽ mất trung bình khoảng 66 ngày để hình thành một thói quen mới. Con số này có lẽ không phải điều quan trọng nhất, nhưng một điều chắc chắn rằng, sẽ cần rất nhiều nỗ lực và thời gian để thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực. -
Một nguyên tắc "vàng" mà cứ biết thì chắc chắn sẽ giảm cân "bất chấp"
Cho dù kiêng cữ thế nào, tập luyện ra sao, bạn sẽ không thể giảm cân hiệu quả nếu đi ngược lại nguyên tắc này. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Argentina thắng chật vật 3-2 Cape Verde trong trận đấu "điên rồ" nhất World Cup kéo dài 120 phút, Vozinha làm lu mờ cả Messi
-
Messi "hồn vía lên mây" sau 120 phút bị Cape Verde tra tấn, vượt qua lằn ranh "sinh tử" mới thấy nụ cười
-
Khoảnh khắc để đời của Vozinha: Chặn đứng cú sút của Messi, bắt bóng như "trêu đùa" siêu sao
-
Thủ môn Vozinha khiến MXH vỡ òa: “Kỷ lục của Messi bị lu mờ bởi trận thua của Cape Verde”
-
Cập nhật siêu đám cưới của Taylor Swift và chồng cầu thủ: Cô dâu vẫn kín bưng, dàn khách mời hạng A váy áo đổ bộ
-
Chủ tịch David Beckham diện vest phong độ cùng vợ Victoria chiếm trọn "spotlight" khán đài khi đi xem trận đấu của Messi
-
Không còn mặc định phải ở Hà Nội hay TP.HCM: Chuyển “toạ độ sống”, người mua căn hộ 2 tỷ, người chốt nhà đất 150m2
-
Vụ cháy biệt thự liền kề ở Hà Nội: 2 người đã tử vong, nhân chứng kể lại thời điểm xảy ra sự việc
-
-
Không phải kiêng tinh bột với những phiên bản lành mạnh của cơm và bánh mì giúp bạn giảm cân
Những món ăn sau đây là "cứu cánh cho" những ai không thể kiêng tinh bột nhưng vẫn muốn giảm cân. -
Đây là những địa chỉ phục vụ thức ăn lành mạnh cho bạn sau một mùa Tết "xả láng"
Sao phải kiêng khem khổ sở khi có những chỗ chuẩn bị sẵn những món ăn vừa lành mạnh vừa ngon miệng lại bổ dưỡng sau đây? -
Tổng hợp những địa chỉ bán tất tần tật các loại sữa từ hạt ở Sài Gòn dành cho những người thích healthy
Gần Tết rồi, mua sữa có hạt về uống dần cho đẹp da, dáng khỏe để còn ăn lễ một cách “lộng lẫy” nào. -
Sẽ không thể có chuyện cả thế giới được ăn uống lành mạnh vì một lý do cực kỳ đơn giản
Bỏ qua vấn đề chênh lệch phân bổ thực phẩm, thì câu chuyện ăn uống lành mạnh dành cho cả thế giới như mơ ước của các nhà dinh dưỡng học vẫn cứ là không tưởng.
