TIN TỨC VỀ lắng nghe cơ thể - lang nghe co the
lắng nghe cơ thể
-
Mê tóc óng mượt, Quỳnh Kool săn ngay dầu gội dưỡng tóc quốc dân siêu hot, review cực ổn áp
Theo trend chăm tóc mùa dịch, cắt tóc, ủ bơ loay hoay cả ngày, hóa ra bí quyết dưỡng tóc đen óng mượt như suối nước mà các sao Việt tin tưởng lựa chọn lại đơn giản vô cùng. Mới đây, Quỳnh Kool, Phương Oanh bất ngờ khoe tóc dài nữ tính, bóng khỏe, tràn đầy sức sống khiến các tín đồ yêu tóc đều muốn hóng. -
Chuyện kinh nguyệt ư? - “Im lặng không là vàng, nói ra chính là kim cương”!
Bạn có biết: Cơ thể chúng ta là một chuỗi những vận hành phức tạp nhưng vô cùng thú vị. -
Thảo Nhi Lê, Hana Giang Anh, Julia Doan… khoe mái tóc "ngẫu hứng", giản dị mà đẹp bất ngờ
Thảo Nhi Lê, Hana Giang Anh… đều đang khoe các kiểu tóc ngẫu hứng của năm 2020: “tóc buông nhẹ trong nắng”, “tóc tung bay chào ngày mới”… để ủng hộ con gái tự tin với lựa chọn của mình! -
Trút bỏ thành công 40kg, cô gái trẻ mới nhận ra mục đích thực của việc giảm cân là khỏe mạnh hơn, không phải chỉ để gầy
Chandler Sosebee (California, Mỹ) từng có hành trình lột xác ngoạn mục giảm từ 100kg xuống còn 61kg trong 2 năm. Tuy nhiên chưa bao giờ cô thừa nhận những bức hình lột xác có thể phản ánh toàn bộ cuộc chiến giảm cân của mình. -
Tránh xa đồ ngọt, thức ăn nhanh và stress, cô gái trẻ đánh bay 28kg trong chưa đầy 1 năm
Chẳng cần áp dụng phương pháp ăn kiêng nào, mà chỉ loại bỏ thói quen sinh hoạt xấu trước đây là dùng đồ ngọt và thức ăn nhanh để giải tỏa stress, Katie Dye (19 tuổi, Birmingham, Hoa Kỳ) đã nhanh chóng giảm được 28kg chỉ trong chưa đầy 1 năm. -
Cô gái xứ Thanh lột xác với body 3 vòng 82-58-98 nhờ thay đổi chế độ ăn và lịch tập luyện của mình
Từng khá tự ti với ngoại hình của mình ở những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường, sau khi lên Đại học, Đỗ Ngân đã tìm ra được phương pháp giữ dáng hoàn hảo nhất, giúp cô nàng giảm hẳn 10kg nhanh gọn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Câu chuyện nhập môn giảm 20kg của nữ nhà văn Việt có sức ăn hơn hẳn những nam thanh niên to khỏe nhất
Dù có cân nặng 70kg và sức ăn siêu khủng, hơn hẳn “những nam thanh niên to khỏe nhất” nhưng với phương pháp giảm cân này, nhà văn Di Li vẫn có thể dễ dàng giảm cân nặng xuống còn 56kg chỉ trong thời gian ngắn. -
Nhập hội U50 nhưng Jennifer Aniston lại có bí quyết giúp vóc dáng vẫn thon gọn như gái còn son
Không chỉ sở hữu vóc dáng săn chắc, "ăn đứt" các cô gái trẻ thời nay mà làn da của "vợ cũ Brad Pitt" còn căng bóng, mịn màng khiến ai cũng phải ghen tị. -
Càng hoạt động não bộ nhiều, con người càng chết sớm, ít dùng não lại sống lâu
Mới đây, một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Nature đã chỉ ra ảnh hưởng của việc hoạt động não bộ nhiều hay ít tác động như thế nào đối với tuổi thọ của con người. -
12 sự thật về cơ thể đáng kinh ngạc có thể giúp bạn quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn
Dù bạn có tin hay không, ngay cả những chi tiết nhỏ nhất trong lối sống của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và sức khỏe của bạn nói chung.