Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao?

Quang Vũ, Theo Trí Thức Trẻ 15:30 06/01/2019

Chủ nhật luôn là khoảng thời gian lý tưởng nhất trong tuần - ngày mà bạn có thể ngủ trễ đến tận trưa, bạn không cần chạy băng băng đến trường/nơi làm việc giữa một rừng xe cộ cùng tiếng còi inh ỏi.

Ngày bạn được sống cho chính bạn từ suy nghĩ đến hành động. Nhưng để có được ngày chủ nhật thư thả nhưng vẫn ý nghĩa, xứng đáng lại không đơn giản. Vậy bạn nên làm gì?

Chỉ cần thay đổi một chút thói quen, nuông chiều cảm xúc của bản thân và làm ngay điều mình muốn bạn sẽ thấy ngày chủ nhật trở nên đáng sống vô cùng.

"Tắm mát" bao tử bằng những bữa ăn lành mạnh: Nếu cả tuần bạn ngập ngụa với hàng tá món ăn nhanh, dầu mỡ... thì cuối tuần là dịp để bạn "tắm mát" bao tử của mình bằng những bữa ăn có nhiều chất xơ, ít tinh bột hay những món luộc hoặc hấp sẽ rất tốt cho cơ thể chúng ta đấy nhé.

Bắt đầu một thói quen giúp giảm stress vào ngày chủ nhật: Sự căng thẳng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khả năng tập trung của chúng ta, do đó, bắt đầu một thói quen giúp giảm stress vào ngày chủ nhật có thể giúp bạn khởi động một tuần mới một cách thoải mái hơn đấy. Bạn có thể thử một số cách như: tập yoga, thiền, đi dạo bộ hoặc chỉ đơn giản là dành thời gian với thú cưng của mình.

Đặt giờ đi ngủ cố định: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thiếu ngủ trong nhiều ngày liên tiếp có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng phản ứng của con người. Vì thế, dù làm gì thì hãy cố duy trì giấc ngủ 7 – 9 tiếng, không ngủ quá muộn vào ngày chủ nhật để đảm bảo tinh thần sảng khoái khi thức dậy vào sáng thứ 2 nhé.

Liệt kê những điều bạn mong đợi cho tuần tới: Hãy dành chút thời gian để viết xuống danh sách 3 điều bạn mong đợi nhất vào tuần tới, nhất là những điều mang lại cảm giác vui vẻ như đi uống cà phê với một người bạn cũ, đạt được mục tiêu ngắn hạn trước Tết. Một nghiên cứ về tâm lý học đã chỉ ra rằng, dự đoán những điều tốt đẹp sẽ xảy ra trong tương lai sẽ làm cho mọi người cảm thấy hào hứng, hạnh phúc hơn về cuộc sống trong thời điểm hiện tại.

Hãy sống cuộc đời của mình ngay bây giờ: Dành một ít phút để sắm sửa cho bản thân, gia đình hay thử trải nghiệm trò chơi mới, bạn sẽ nhận ra ngày nghỉ cuối tuần thật ý nghĩa. Đặc biệt, ngay hôm nay khi truy cập vào Shopee bạn sẽ cơ hội mua cả thế giới với cực hời và nhận nhiều niềm vui bất ngờ khi trải nghiệm trò chơi mới của Shopee là Gieo quẻ Shopee - Vạn Điều Như ý và Đoán lộc Shopee.

Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao? - Ảnh 1.

Đến với trò chơi Gieo quẻ Shopee - Vạn Điều Như ý người chơi chỉ cần chọn vào biểu tượng hủ quẻ để xin quẻ đầu năm về Tình Yêu, Công Việc, Sức Khỏe, Tiền Bạc. Kết quả sẽ là câu nói vui về chủ đề bạn đã chọn và ngẫu nhiên xuất hiện voucher mua hàng Shopee (trị giá lên tới 1 triệu đồng) hoặc món quà đặc biệt đến từ đối tác của Shopee đi cùng câu nói vui đó. Niềm vui sẽ được nhân đôi khi tham gia trò chơi Đoán lộc Shopee cùng Shopee. Với luật chơi "dễ như ăn cơm bữa" như sau trên màn hình sẽ xuất 3 bao lì xì, người chơi chỉ cần chọn bao lì xì mà người chơi đoán là có xu bên trong. Nếu đoán đúng người chơi sẽ được nhận 1 điểm và được chơi tiếp ở cấp độ cao hơn. Nếu người chơi đoán đúng 20 cấp độ thì được nhận ngay 500.000 Shopee xu. Thật đã đúng không nào, "xông đất" các trò chơi mới của Shopee ngay thôi để săn nhiều xu nhận nhiều may mắn trong năm mới nhé.

Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao? - Ảnh 2.

Bên cạnh "tân binh mới", Lắc Siêu Xu vẫn giữ duy trì độ HOT với ba trận lắc xu mỗi ngày trong khung giờ 9h - 13h - 21h. Lắc, lắc nữa, lắc mãi vừa đã tay lại còn có cơ hội nhận được nhiều quà tặng hấp dẫn, cụ thể là tai nghe Oppo chính hãng trị giá 800k, voucher giảm tới 201,900 VND từ Klook hay Combo kẹo ngậm không đường Halls XS. Sau khi lắc đã tay cùng Lắc Siêu Xu thì đừng quên cùng chơi trò "nhất dương chỉ" với Quay là trúng. Duy nhất trong ngày 06/1, khi tham gia chơi Quay là trúng các "game thủ" sẽ được nhận 1 lượt chơi miễn phí cùng cơ hội nhận được nhiều phần quà cực HẤP DẪN, cụ thể: quà tặng từ Fonterra với Lon Anlene 800g, Fim+ với gói xem phim chuẩn 3 tháng, Vntrip với voucher giảm 25% và Vexere với voucher giảm 10%.

Cùng hàng loạt deal mua sắm với giá rẻ nhất hành tinh cụ thể chỉ với 99.000 đồng bạn có thể sở hữu sản phẩm quần jeans nam (Xanh đen) thời trang, sành điệu. Săn ngay tại đây.

Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao? - Ảnh 3.

Dành cho hội chị em, sản phẩm kem dưỡng thể trắng da toàn thân Benew Whitening Body Lotion Hàn Quốc (450ml) giảm sốc chỉ còn 106,000đ. Mua ngay nào, click tại đây.

Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao? - Ảnh 4.

Hay áo dạ ép khuy gỗ siêu rẻ giảm sâu còn 165,000đ trên Shopee hoặc sản phẩm cực cute như đèn rèm ngôi sao lớn nhỏ xen kẽ màu vàng ấm giảm mạnh còn 73,000đ. Mua tại đây.

Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao? - Ảnh 5.

Tặng quà không chỉ đẹp, ý nghĩa mà cần phải thời thượng thì chọn ngay chú ong bông QuoBee đáng yêu size 50cm chỉ còn 89,000đ duy nhất hôm nay trên Shopee.

Làm gì vào Chủ nhật? Người sống cuộc đời của mình luôn làm những điều này, bạn thì sao? - Ảnh 6.

Cùng chào đón hàng xóm mới trên Shopee, cũng trong ngày 06/01, Soha Game lần đầu tiên cho ra mắt gian hàng game độc quyền trên Shopee như lời tri ân người dùng đã luôn đồng hành, gắn bó và ủng hộ trong suốt thời gian qua. Gian hàng chính thức của Soha Game là SohaGame_Official sẽ mang đến cả thế giới game với hàng loạt ưu đãi lên đến 50% khi mua sản phẩm thẻ game hay vật phẩm game trên Shopee.

Và đừng quên nhiều ưu đãi chỉ diễn ra duy nhất trong ngày 06/01 như nhập mã SIEUGAME0601 sẽ được hoàn xu lên đến 10% khi. Hoặc mua sắm ở ngành hàng BÁCH HÓA ONLINE và nhập mã GROCOIN61 người dùng sẽ được giảm ngay giảm 10%, tối đa 25K xu cho đơn từ 99K. Tại ngành hàng Giày nữ cũng được giảm 12% (tối đa 35k) cho đơn hàng từ 200k nếu người dùng nhập mã WS0601. Riêng tại ngành hàng Điện tử - Gia dụng cũng giảm nhiệt tình 12% (tối đa 50K) cho đơn từ 99K. Và tai ngành hàng Ô tô - Xe máy - Xe đạp cũng giảm sâu 10% (tối đa 35k) cho đơn từ 150K.

Chỉ duy nhất trong ngày 06/01, hãy sống cuộc đời của chính mình nào. Truy cập ngay Shopee Việt Nam để vừa chơi game đã tay nhận nhiều quà may nào anh em ơi!

Bình luận

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
  • Tám Tin Tối: Dispatch lật ngược vụ Kim Seon Ho ép bạn gái phá thai, cuối cùng Chi Pu cũng đã trả lời sang Mỹ du học gì

    Dispatch đã tổng hợp lại toàn bộ timeline hẹn hò của Kim Seon Ho và Choi Young Ah cùng hàng loạt tình tiết gây sốc.
  • Đọc thêm