Trong đời sống hiện đại, chúng ta thường gồng mình ngoài xã hội: làm việc, giao tiếp, cạnh tranh… Áp lực ngày càng lớn khiến nhiều người mang theo cả tâm trạng tiêu cực về nhà mà không hề hay biết. Nhưng nếu đang nuôi dạy con nhỏ, bạn nên biết: Trẻ không cần một người bố, người mẹ hoàn hảo nhưng cần một người lớn biết kiểm soát cảm xúc khi trở về tổ ấm.
Ảnh minh hoạ
Dù bạn có thành đạt đến đâu, thì những điều sau đây tuyệt đối không nên "xách" về nhà:
Ngoài kia, ai cũng có chuyện không như ý: Đồng nghiệp khó chịu, sếp bất công, khách hàng vô lý… Nhưng mang bực dọc về trút lên người thân, đặc biệt là con trẻ, không phải là cách giải tỏa lành mạnh.
Nhiều bậc phụ huynh cho rằng: "Về nhà là nơi xả stress". Nhưng xả bằng cách cáu gắt, than vãn, hay trút giận thì chỉ làm con trẻ thêm bất an. Trẻ con cảm nhận rất nhạy, chỉ cần bố mẹ cau có, lặng lẽ hoặc thở dài nhiều lần là chúng đã biết có điều gì đó không ổn. Lâu dần, trẻ sẽ học cách "nhốt" cảm xúc, thu mình, hoặc sợ hãi những xung đột trong gia đình.
Hãy để nhà là nơi chữa lành. Muốn con lớn lên với tâm hồn tích cực, người lớn trước tiên phải học cách để lại những u uất, mỏi mệt ngoài cánh cửa.
Một ngày căng thẳng có thể khiến bạn nổi cáu chỉ vì tiếng TV hơi to hay việc con làm đổ ly nước. Nhưng trẻ nhỏ không có lỗi. Chúng chỉ đang sống đúng lứa tuổi của mình.
Nếu bạn thường xuyên lớn tiếng, cau có, hoặc vô tình đập bàn quát tháo – con sẽ dần hình thành tâm lý sợ hãi, hoặc tệ hơn là học cách thể hiện cảm xúc bằng sự giận dữ như bạn. Trẻ học từ người lớn, không phải bằng lời dạy, mà bằng hành vi lặp lại hằng ngày.
Người lớn thông minh không phải người không tức giận, mà là người biết kiểm soát và xử lý nó đúng nơi, đúng lúc. Trước khi bước vào nhà, hãy thử hít một hơi thật sâu, nghĩ đến nụ cười của con, và nhắc mình: "Ở đây, mình là điểm tựa bình yên".
Bạn đang lo về tài chính? Về công việc? Về tương lai? Điều đó hoàn toàn bình thường. Nhưng đừng để trẻ con là người gánh thêm lo âu đó mỗi ngày.
Nhiều trẻ sống trong nhà đủ đầy, nhưng luôn cảm thấy bất an, lo sợ vì bố mẹ thường xuyên bàn chuyện "thiếu tiền", "mệt mỏi", "chán công việc" trước mặt con. Trẻ sẽ lớn lên với tâm thế lo xa, hoặc cảm thấy mình là gánh nặng.
Bạn có thể dạy con kỹ năng đối mặt với thử thách, nhưng không phải bằng cách cho con sống giữa nỗi lo.
Trong hành trình làm cha mẹ, bạn sẽ gặp muôn vàn khó khăn. Nhưng nếu muốn con mình lớn lên hạnh phúc, bản lĩnh và tích cực, hãy bắt đầu từ việc kiểm soát cảm xúc của chính mình.
Cũng như cách người xưa nói: "Muốn dạy con, trước hết phải dạy mình". Vì con trẻ học cách yêu thương, điều tiết, đối nhân xử thế, không qua sách vở, mà qua chính hình ảnh người bố, người mẹ mỗi ngày khi trở về nhà.
Hãy để nhà bạn, nơi con lớn lên luôn là chốn bình yên, là vùng ký ức dịu dàng nhất mà con nhớ mãi về sau.