Kem chống nắng tự nhiên được búp bê xứ Nhật si mê: Đủ combo trắng da, chống già lại rẻ

Miyoshi Ayaka là một nữ diễn viên, người mẫu nổi tiếng Nhật Bản với visual sắc sảo, cuốn hút cùng chiều cao nổi bật 1m73. Bên cạnh đường nét "trời phú", từ sống mũi cao, gương mặt góc cạnh đến đôi mắt to tròn, ngôi sao Alice In Borderland còn khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ với làn da trắng mịn không tì vết. 

Với làn da quá hoàn hảo, mỹ nhân sinh năm 1996 vẫn vô cùng xinh đẹp, thậm chí ngay cả khi không trang điểm. Do đó, bí quyết làm đẹp để sở hữu làn da vạn người me của nữ diễn viên luôn nhận được sự quan tâm của phái đẹp. Mới đây, cô nàng đã chia sẻ "thần dược" dưỡng nhan của mình chính là nước ép cà chua.

Miyoshi Ayaka thường duy trì thói quen uống nước ép cà chua mỗi ngày để duy trì làn da mịn màng, rạng rỡ. Với việc sở hữu nhiều vitamin C và lycopene, nước ép cà chua có công dụng trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa, thúc đẩy sản sinh collagen, duy trì làn da căng bóng, tươi trẻ. Không những thế, thức uống này còn được xem như 1 loại kem chống nắng tự nhiên vì có khả năng bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia UV. 

Bên cạnh đó, nước ép cà chua cũng giúp cải thiện tình trạng thâm sạm, làm sáng và đều màu da hơn. Thức uống này cũng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá hay dị ứng da, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn về lâu dài.

Ngoài ra, một trong những công dụng không thể không nhắc đến của nước ép cà chua chính là giảm cân. Thức uống này không chỉ ít calo mà còn chứa nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu và hạn chế được những cơn thèm ăn. Đặc biệt, lycopene trong cà chua còn có tác dụng quan trọng trong việc đốt cháy mỡ thừa, nhất là mỡ bụng nên thường được nhiều chị em lựa chọn.

Tuy nhiên, không vì đem lại nhiều công dụng mà "ham" thức uống này quá nhiều vì một số chất như lycopene sẽ gây ra một số vấn đề sức khỏe như buồn nôn, tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa. Định lượng lý tưởng là khoảng 1 ly (200-250 ml) mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng mà không phản tác dụng bạn nhé.