ÍT VẬN ĐỘNG, tin tức Mới nhất Ngồi cả ngày gây hại lớn đến sức khỏe dù bạn tập luyện hàng ngày

Ngồi cả ngày gây hại lớn đến sức khỏe dù bạn tập luyện hàng ngày

CẬP NHẬT - Thứ bảy, 17/09/2022 14:07 GMT+7

Một nghiên cứu mới cho thấy, tập thể dục 30 phút mỗi ngày "có thể là không đủ" để chống lại các vấn đề sức khỏe do ngồi lâu gây ra.

4 nguyên nhân khiến con gái bị mông thâm, đen và 3 cách đơn giản để "tắm trắng quả đào"

Sức khỏe - 3 năm trước

Nhiều cô gái rất quan tâm đến việc làm trắng da, ngay cả vùng da mông cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, không phải ai vốn sẵn đã có "quả đào" trắng trẻo. Vậy nguyên nhân dẫn đến mông bị thâm, đen là do đâu và phương pháp làm trắng như thế nào?

Những người có "2 xấu" trong ăn uống và "3 xấu" trong sinh hoạt thường có tỷ lệ mắc ung thư rất cao

Sức khỏe - 3 năm trước

Ung thư xuất hiện thường phụ thuộc vào lối sống và thói quen sinh hoạt của chúng ta, nếu có 2 thói quen xấu trong ăn uống và 3 thói quen xấu trong sinh hoạt này, tỷ lệ mắc ung thư của bạn rất cao.

5 thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc ung thư ở độ tuổi 20, 3 trong số đó đã được WHO khuyến cáo nhưng nhiều người trẻ vẫn mắc phải

Sức khỏe - 3 năm trước

Cách đây không lâu, báo chí Trung Quốc xôn xao về câu chuyện cô gái 18 tuổi có dạ dày 80 tuổi vì bị ung thư dạ dày. Đó không phải trường hợp hiếm gặp, ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh ung thư ở độ tuổi 20 do có 5 thói quen xấu này.

Dân văn phòng chẳng ngờ có đến 7 thói quen xấu thường mắc phải ở nơi làm việc là nguyên nhân gây béo bụng, tăng cân

Sức khỏe - 3 năm trước

Có rất nhiều thói quen xấu mà dân văn phòng vẫn thường làm lại chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu tới vóc dáng cũng như sức khỏe.

4 thói quen xấu nhiều người vẫn làm, khiến vòng eo ngày càng to tròn, ảnh hưởng tới vóc dáng

Sức khỏe - 3 năm trước

Ngày càng có nhiều người chú trọng đến việc tập thể dục, tuy nhiên, nếu vẫn giữ những thói quen không tốt trong cuộc sống vòng eo của bạn vẫn sẽ tăng lên theo từng ngày.

Mới ăn xong mà làm 5 việc này thì chị em đừng hỏi vì sao cứ tăng cân không phanh, ăn ít mà vẫn mập

Sức khỏe - 4 năm trước

Việc tăng cân không chỉ phụ thuộc vào số lượng thức ăn chúng ta kết nạp trong bữa cơm mà còn ảnh hưởng bởi nhiều thói quen trong cuộc sống, đặc biệt là những thói quen xấu sau khi ăn.

WHO công bố danh sách những quốc gia lười vận động nhất thế giới, Việt Nam ở đâu?

Thế Giới Đó Đây - 5 năm trước

"Đại dịch" lười vận động bao trùm thế giới

4 thói quen tai hại khiến bắp chân ngày càng phình to mất kiểm soát

Sức khỏe - 5 năm trước

Không muốn bị gọi là "bắp chân cột đình" thì nên sửa ngay 4 thói quen sau đây bạn nhé!

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

Tek-Life

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới Đó Đây

Sức khỏe

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ ÍT VẬN ĐỘNG - IT VAN DONG