Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, nhiều thực phẩm quen thuộc còn được ví như “insulin tự nhiên” nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cách chúng phát huy tác dụng.
Rau quả là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày, và chúng cũng có thể mang đến lợi ích kiểm soát đường huyết cực tốt nếu bạn biết chọn đúng loại.
Hiện được bán với giá 285 USD/ ống, những bệnh nhân tiểu đường tuýp 1 có hoàn cảnh khó khăn tại Mỹ phải chật vật giữ lấy mạng sống của mình khi cần ít nhất 2-4 ống Insulin mỗi tháng.
Nghiên cứu mới của Phần Lan cho thấy việc ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể là chìa khóa đẩy lùi căn bệnh mạn tính ngày một phổ biến: đái tháo đường type 2.
Testosterone, estrogen, insulin, adrenaline, cortisol... đều là những hormone thiết yếu trong cơ thể, nếu thiếu hoặc thừa đều gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bạn.