Học lỏm 2 công thức mix nước ép cần tây từ bạn gái Lâm Tây - Yến Xuân, nguyên liệu có đủ trong bếp nhà bạn

Nói về bạn gái của chàng cầu thủ Lâm Tây, Yến Xuân đích thị là cô nàng gây ấn tượng mạnh với body siêu sexy nhờ số đo 3 vòng không có điểm nào để chê. Sở dĩ có được ngoại hình nóng bỏng như vậy là vì Yến Xuân vốn là một PT rất đa tài. Hàng ngày, chỉ cần chăm theo dõi Instagram của Yến Xuân, bạn sẽ thấy cô nàng này chia sẻ rất nhiều thứ trong cuộc sống, từ chuyện tập luyện, nấu ăn, cho đến những địa điểm vui chơi cùng bạn bè.

Đặc biệt, Yến Xuân cũng chẳng ngại chia sẻ những bí quyết tập luyện hay nấu nướng của mình cho mọi người cùng biết. Những bữa ăn của Yến Xuân đều đi theo tiêu chuẩn healthy, đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho việc tập luyện và giữ dáng. Ngoài ra, Yến Xuân còn chú trọng việc bổ sung trái cây tươi bằng cách ép lấy nước uống hàng ngày để tăng cường thêm vitamin thiết yếu cho làn da cũng như hệ tiêu hóa.

Dạo gần đây, nước ép cần tây cũng trở thành một trào lưu hot được nhiều bạn trẻ đón nhận. Và tất nhiên, với một cô nàng "nữ công gia chánh" có đủ như Yến Xuân thì cô nàng sẽ không thể nằm ngoài trào lưu này được.

Hơn hết, khi kéo sang những hình ảnh về nước ép cần tây được Yến Xuân chia sẻ, bạn sẽ phát hiện thấy những công thức mix loại nước ép này rất đa dạng. Nếu đang muốn thử uống nước ép cần tây nhưng sợ mùi vị khó uống thì bạn hoàn toàn có thể mix thêm cùng một số nguyên liệu dễ tìm ngay trong bếp nhà mình như Yến Xuân nhé!

Công thức 1: Cần tây, chanh, táo, gừng

Táo và chanh vốn là 2 loại thực phẩm giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Bên cạnh đó, gừng cũng là loại thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Nhờ đó, bạn sẽ thu về thêm rất nhiều lợi ích giống Yến Xuân khi áp dụng công thức mix nước cần tây này.

Công thức 2: Cần tây, chanh, dứa, gừng

Thay vì dùng táo như công thức trước, Yến Xuân đã chuyển sang mix cần tây cùng với dứa. Công thức này không chỉ hỗ trợ cho việc làm đẹp da mà còn tăng hiệu quả giảm cân khi uống. Dù vậy, khi thực hiện công thức này, bạn nên nhớ đừng lạm dụng quá nhiều dứa vì nó không hề tốt cho dạ dày, nhất là với những người uống nước ép cần tây hàng ngày. Ngoài ra, với những bạn có bệnh về dạ dày thì không nên uống nhiều nước dứa để tránh gặp phải tác dụng phụ không mong muốn.

Với 2 công thức mix nước ép cần tây này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy việc uống nước ép cần tây không còn khó khăn nữa. Hãy thử học theo bạn gái chàng cầu thủ Lâm Tây để thấy hiệu quả thu về ra sao nhé!

Source (Nguồn tham khảo): @yenxuan24, Activevegetarian, Foodmatters