HÀM LƯỢNG CALO, tin tức Mới nhất Ăn - uống gì để "tăng tốc độ" giảm cân, đánh bay mỡ thừa mà vẫn khỏe mạnh trong mùa hè này?

Ăn - uống gì để "tăng tốc độ" giảm cân, đánh bay mỡ thừa mà vẫn khỏe mạnh trong mùa hè này?

CẬP NHẬT - Thứ bảy, 15/05/2021 09:04 GMT+7

Dưới đây là những món ăn và thực phẩm nên tăng cường trong mùa hè để giảm cân, loại bỏ bớt mỡ thừa, chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần phải nhịn ăn hoàn toàn.

Giảm cân mùa hè: Thực đơn tiêu mỡ, dưỡng da láng mịn của Trần Kiều Ân hóa ra chỉ nhờ 1 loại quả mọng nước

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Đặc biệt vào mùa hè, khi da dẻ dễ bị xuống sắc thì Trần Kiều Ân đặc biệt lưu tâm một chế độ ăn riêng biệt cho làn da và vóc dáng của mình.

5 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng rút cạn năng lượng của bạn nhưng lại toàn là món yêu thích của nhiều người

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Nếu bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung và không có năng lượng mặc dù đã ăn no thì rất có thể bạn đã ăn 1 trong 5 món ăn này.

Bé gái 6 tuổi có cục u ở ngực do dậy thì sớm, nguyên nhân xuất phát từ món trứng rất quen thuộc

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Mới đây, khoa Nhi, bệnh viện Y học Cổ truyền Trung Quốc tỉnh Giang Tô đã tiếp nhận bệnh nhi giới tính nữ, 6 tuổi, thân hình hơi mập, đến khám vì có khối u ở ngực, khi sờ vào thì đau. Khi khám mới biết đó là dấu hiệu phát triển ngực do dậy thì sớm.

5 loại rau củ bạn nhất định phải ăn nếu muốn giảm cân và cải thiện thể lực, loại nào cũng khá dễ tìm

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Dành 3 phần tập luyện, 7 phần ăn uống đúng món thì bạn hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng thon gọn và gia tăng hiệu quả giảm cân cao hơn.

5 loại thực phẩm hại phổi không kém gì thuốc lá nhưng nhiều người vô tư ăn hàng ngày

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Ai cũng biết rằng hút thuốc không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là gây hại phổi. Tuy nhiên, có 5 loại thực phẩm tuy rất thơm ngon, được nhiều người yêu thích nhưng cũng tàn phá sức khỏe phổi không kém gì thuốc lá.

Giảm 69kg, mẫu nam chi gần 700 triệu đồng xăm kín người chỉ để... che vết sẹo

Thế Giới - 4 tháng trước

Sau khi giảm cân thành công, người đàn ông chi gần 700 triệu đồng xăm kín người để che vết sẹo do phẫu thuật cắt da thừa.

3 loại củ quả càng bảo quản trong tủ lạnh càng nhanh hỏng, thậm chí ăn vào còn có thể gây ngộ độc

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Để bảo quản thực phẩm, đặt chúng trong tủ lạnh có lẽ là biện pháp hữu hiệu nhất. Tuy nhiên, 3 loại củ quả này càng được để trong tủ lạnh thì càng nhanh hỏng.

Hóa ra 5 loại quả này gây tăng cân nhanh hơn bạn nghĩ: Ăn quá nhiều sẽ tích mỡ bụng, hại làn da

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao.

4 loại trái cây tránh ăn vào buổi tối nếu không muốn mắt mở thao láo suốt cả đêm

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Biết rằng ăn nhiều trái cây là tốt nhưng khoảng thời gian buổi tối lại không phù hợp để bạn tìm đến những loại trái cây sau.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ HÀM LƯỢNG CALO - HAM LUONG CALO