Thời tiết oi nóng khiến cơ thể tăng tiết mồ hôi và gây mất nước. Lúc này, việc bổ sung nước kịp thời là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, uống nước kiểu này có thể gây hại sức khỏe.
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống có thể tác động tích cực đến sức khỏe, nhưng ngược lại, một số thói quen ăn uống có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.