TIN TỨC VỀ giảm mỡ bụng - giam mo bung
giảm mỡ bụng
-
3 động tác giúp thải độc ruột, làm nhỏ bụng và còn giúp đẹp da
Đây là 3 động tác đơn giản mà các nàng có thể dễ dàng thực hiện đều đặn mỗi sáng, giúp thải độc ruột, điều hòa nội tiết và giúp đẹp da. -
Động tác các bà, các mẹ hay tập ở công viên cũng giúp giảm mỡ bụng dưới, mỗi ngày tập 300 reps là ổn
Hội chị em team văn phòng lưu ngay 5 bài tập này để cải thiện bụng dưới nhé! -
Bài tập 4 phút của HLV người Nhật giúp giảm mỡ bụng dưới chỉ sau 2 tuần
Được chia sẻ bởi HLV Momomi ở Nhật Bản, bài tập 4 phút này bao gồm những động tác đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, tác động trực tiếp vào vùng bụng, giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả. -
HLV người Nhật hướng dẫn bài tập bụng 3 phút, giúp eo thon thấy rõ sau 7 ngày
Vòng eo thon gọn chính là bí quyết giúp bạn mặc đẹp mọi bộ trang phục. -
Bài tập siết mỡ bụng, lưng, bắp tay của HLV người Hàn: Thú vị nhất là động tác lắc eo tạo cơ bụng săn chắc
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn -
Phụ nữ ngoài 40 tuổi không muốn già quá nhanh thì nên ăn 7 loại rau tốt như "thuốc giảm mỡ bụng tự nhiên" này
Phụ nữ nếu như muốn giảm mỡ bụng thì nhất định nên bổ sung 7 loại rau sau đây vào bữa ăn hàng ngày. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Olympic 2024 chính thức bắt đầu sau buổi lễ khai mạc chưa từng có!
-
Dàn sao thế giới đổ bộ Lễ khai mạc Olympic Paris 2024: Mỹ nhân Hollywood tình tứ bên nhà vô địch Thế vận hội Shaun White
-
Hình ảnh chạm vào vạn trái tim: Chiến sĩ tiêu binh tay gấp cờ Tổ Quốc, mắt ngấn lệ
-
Công an xác minh nam thanh niên phi xe máy lên cầu vượt lúc đoàn xe linh cữu Tổng Bí thư đi qua
-
Tiết lộ trước giờ G: Ngoài Celine Dion và Lady Gaga, sẽ có thêm 2 sao nữ "đỉnh lưu" sẽ diễn tại Olympic Paris 2024?
-
Người dân xúc động dự lễ hạ cờ rủ Quốc tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại quảng trường Ba Đình
-
3 tiếng xếp hàng ở Nhà Tang lễ Quốc gia, tôi thấm một điều: Nếu có kiếp sau, mong vẫn là người Việt Nam!
-
Lễ truy điệu và Lễ an táng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
-
-
Cô nàng người Nhật hướng dẫn bài tập đốt mỡ bụng 4 phút mỗi ngày: Thú vị nhất là động tác ngồi yên xoay eo
6 động tác dưới đây cũng không đổ mồ hôi quá nhiều, những người lười vận động vẫn có thể tập ngon lành mà chẳng tốn quá nhiều sức lực. -
Tập động tác này 100 lần/ ngày sẽ thấy bụng nhỏ hẳn đi
Bài tập đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. -
Loại nước uống buổi sáng vừa giúp tỉnh táo không kém cà phê, còn kiểm soát đường huyết, giảm mỡ bụng hiệu quả
Loại nước này có tác dụng ngăn ngừa ung thư, bệnh tim cũng như có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu. -
5 bài tập "cây cầu" giúp cải thiện hõm hông, vòng 3 tròn đầy mặc quần nào cũng đẹp
Chỉ cần 1 chiếc thảm tập và dành ra khoảng 20 phút mỗi ngày là bạn đã có thể cải thiện hõm hông.
