TIN TỨC VỀ giảm mỡ bụng - giam mo bung
giảm mỡ bụng
-
8 loại trái cây hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả trong 1 tháng
Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm protein, ngũ cốc nguyên hạt, rau củ và trái cây. Đặc biệt, một số loại trái cây có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng nhờ hàm lượng chất xơ cao. -
Ăn ít vẫn béo bụng khi bước vào tiền mãn kinh? Thêm ngay 4 loại gia vị này để "ĐỐT MỠ" ít tốn sức
Bên cạnh tác dụng tăng hương vị cho món ăn, một số loại gia vị còn rất hữu ích khi bạn muốn giảm cân. Nhất là phần mỡ bụng mà chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh ai ai cũng sợ. -
Loại quả “ngập dầu” nhưng giúp giảm mỡ bụng, đốt cháy mỡ nội tạng, chợ Việt bán "ê hề"
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này đúng là “ngập dầu” với hàm lượng chất béo cao gấp hơn 70 lần táo, cam hay xoài nhưng nó lại giúp đốt cháy mỡ thừa cực tốt. -
Ly nước chỉ 5k mà hỗ trợ giảm mỡ bụng, nâng cấp làn da cho phái đẹp tuổi 30+
Ly nước này không chỉ giúp thanh lọc làn da, mà còn kích thích quá trình trao đổi chất, từ đó giúp kiểm soát cân nặng, giảm mỡ bụng hiệu quả. -
Sau bữa ăn, uống ngay “thần dược” từ 2 thứ luôn sẵn trong bếp, làm tan mỡ bụng và đẹp da không cần mỹ phẩm
Thức uống này đơn giản, dễ chế biến nhưng hiệu quả tiêu mỡ và làm đẹp da lại rất tuyệt vời, nguyên liệu chỉ cần vào bếp là có. -
Siết mỡ bụng tại nhà: Động tác massage thon gọn vòng bụng, cực kỳ tiện cho phụ nữ tuổi 35+
Các bước này không chỉ giúp giảm mỡ mà còn tăng độ săn chắc cho làn da, mang lại vòng eo thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung hơn. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Hải - Minh Hà xuất hiện theo cách không ngờ, 1 mỹ nhân hở bạo ác liệt giật hết spotlight
-
15 giây và chùm ảnh mới nhất của Lê Hoàng Hiệp trên tàu rời Hà Nội
-
Bất ngờ: Năm 2026, người lao động Việt Nam có tổng cộng 115 ngày nghỉ
-
Vệ sĩ của Mỹ Tâm
-
Phục dựng loạt ảnh "chụp bằng máy giặt" của Trương Thế Vinh tại diễu hành A80, hình xấu đúng là tại tác giả!
-
NSND Công Lý nhập viện cấp cứu
-
Làm Giàu Với Ma 2: Bước lùi của Hoài Linh
-
30 phút hẹn hò ngắn nhất lịch sử… mở ra câu chuyện một thập kỷ A70 - A80 của chàng thiếu tá "bị chê"
-
Pháo hoa rực sáng trên bầu trời Hà Nội tối 2/9, người dân đổ xô ra đường ngắm nhìn
-
-
Tôi đã làm theo 4 mẹo này để giải quyết tình trạng "mỡ bụng mãn kinh": Hiệu quả ngoài cả mong đợi!
Tôi phải làm gì với số mỡ bụng mãn kinh đó? -
4 thói quen buổi sáng giúp đánh bay mỡ bụng sau tuổi 40 mà không cần tập thể dục
Vòng eo thon gọn luôn là niềm mơ ước của nhiều người và những thói quen hàng ngày có thể giúp loại bỏ mỡ bụng mà không cần tập thể dục. -
Động tác Yoga giảm mỡ bụng, thon gọn bắp đùi "nhàn hạ" nhất mà tôi từng biết
Động tác siết mỡ trong tư thế tĩnh này sẽ giúp chị em có được vóc dáng như mong muốn, nếu duy trì thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi ngủ. -
Sinh mổ lần 2 ở tuổi 35 nhưng chỉ 3,5 tháng sau đã có bụng gọn săn chắc, tóc không rụng 1 sợi: Mẹ 2 con tiết lộ bí quyết đơn giản, dễ học hỏi
Sau khi sinh bé thứ 2 và cân nặng về hoàn toàn sau 3 tháng rưỡi, Nhung rút ra được những "kinh nghiệm xương máu" sau muốn chia sẻ cho các chị em.
