Làn da ở mỗi châu lục đều có những đặc điểm, tính chất riêng biệt, do ảnh hưởng từ hai yếu tố chính là gen di truyền và khí hậu. Ở Việt Nam, khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa gây nhiều bất lợi cho da, đặc biệt với những làn da ít được bảo vệ, chăm sóc.
Rụng tóc có thể chỉ là chuyện khá bình thường nhưng nếu rụng trên 100 sợi tóc mỗi ngày thì đó chính là “tín hiệu kêu cứu” của mái tóc đang gặp hư tổn hoặc bản thân đang có bệnh lý.
Thực ra, sống lâu hay nói vui là trường sinh bất lão không khó, cũng không dễ. Ngoài việc có một gen di truyền tốt đóng một vai trò nhất định, nhiều thói quen tốt trong cuộc sống cũng rất cần thiết để có thể sống lâu khỏe mạnh.
Nhiều người nghĩ rằng nguyên nhân gây bệnh ung thư rất xa xôi nhưng thực tế chúng có thể ở sát bên bạn, có thể xuất hiện ở trong bếp, đầu giường, phòng khách...
Sau khi biết đến câu chuyện của ba anh em họ Hoàng, không ít người cảm thấy thắc mắc vì sao họ đều mắc chung một loại ung thư, phải chăng điều này đến từ gen di truyền hay do thói quen sống.
Nhiều người sẽ thắc mắc vì sao gạo là thực phẩm chứa nhiều đường, làm tăng nguy cơ tiểu đường và béo phì, tim mạch... nhưng vì sao người Nhật vẫn dùng cơm đều đặn trong bữa tối? Câu trả lời chính là 4 thói quen ăn tối rất đặc biệt của họ.
Quá trình lão hóa và sự xuống sắc ở da của một số người diễn ra nhanh hơn những người khác, điều này là do chế độ ăn uống kém lành mạnh, nhất là khi bạn thường xuyên ăn nhiều 3 loại thực phẩm này.