Sức khỏe

Lời khuyên cho những người bật TV cả đêm khi ngủ

Sức khỏe -

Thói quen này tốt - xấu cho sức khoẻ thế nào? Cùng xem khoa học nói gì nhé!

Người phụ nữ 32 tuổi sảy thai liên tiếp, đi khám phát hiện nồng độ kim loại này trong cơ thể vượt mức nghiêm trọng

Sức khỏe -

Nhiều phụ nữ chuẩn bị mang thai lại gặp tiền sử sảy thai liên tiếp, dù kết quả kiểm tra phôi thai hoàn toàn khỏe mạnh. Rốt cuộc vấn đề nằm ở đâu?

Tại sao bụng tôi lại to như vậy dù tôi không hề béo? Cư dân mạng "phát cuồng" với 6 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

Sức khỏe -

Không có một loại thực phẩm nào có thể “đánh tan mỡ bụng” chỉ sau vài ngày. Cách hiệu quả hơn là xây dựng chế độ ăn đủ protein, giàu chất xơ, ưu tiên chất béo tốt và hạn chế đường, thực phẩm siêu chế biến.

Căn bệnh khiến 1 Hoa hậu qua đời chỉ sau 3 ngày cưới đại gia bất động sản

Sức khỏe -

Chỉ đúng 3 ngày sau khi cưới, mỹ nhân mãi mãi rời xa trần gian vì một căn bệnh quái ác.

Không cần thuốc, chẳng tốn tiền: Bác sĩ Harvard hướng dẫn cách thở 4-7-8, chỉ vài phút mỗi ngày để cơ thể thư giãn, dễ ngủ hơn

Sức khỏe -

Nằm mãi không ngủ, đầu óc liên tục nghĩ về công việc và những chuyện chưa giải quyết? Một kỹ thuật thở đơn giản mang tên 4-7-8 đang được nhiều người áp dụng trước khi đi ngủ.

Vì sao huyết áp dễ tăng vào buổi sáng?

Sức khỏe -

Huyết áp biến động vào buổi sáng, không chỉ do nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà thay đổi nhiệt độ, thiếu ngủ, sinh hoạt thiếu điều độ khiến chỉ số tăng cao.

Tin vui cho những người thích ăn thì là!

Sức khỏe -

Tưởng chỉ ăn cho thơm, ai nấy ngỡ ngàng khi biết rau thì là lại nhiều công dụng sức khỏe đến thế!