Số người được chẩn đoán nhồi máu não đang tăng nhanh trong những năm gần đây. Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, tưởng như vô hại, lại lặng lẽ trở thành “mồi lửa” khiến mạch máu não tổn thương.
Cá vốn là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, một số loại cá nếu ăn thường xuyên lại có thể tăng gánh nặng cho gan, thậm chí gây tổn thương.
Tập luyện thể dục là thói quen đơn giản giúp nam giới cải thiện sức khỏe. Chuyên trang sức khoẻ Mỹ đánh giá đây là 4 bài tập tốt nhất giúp tăng cường “sức mạnh quý ông”.
Bài kiểm tra đứng một chân được nhiều người mách nhau để tự đánh giá nguy cơ đột quỵ, song chuyên gia cảnh báo phương pháp này không thể thay thế chẩn đoán y khoa.