TIN TỨC VỀ Đốt cháy mỡ - Dot chay mo
Đốt cháy mỡ
-
Tiết lộ thời điểm tốt nhất để tập thể dục giúp đốt cháy mỡ nhanh hơn: Muốn giảm được cân, đừng chọn sai
Một nghiên cứu trước đây cho thấy rằng nếu những người bị huyết áp cao tập thể dục 30 phút vào buổi sáng và tránh ngồi lâu sau đó, huyết áp của họ sẽ thấp hơn bình thường trong vòng tám giờ. -
Phương pháp thở 10 giây kích hoạt đốt cháy mỡ ở phụ nữ sau tuổi 50
Phụ nữ mãn kinh chỉ cần chú ý cách thở là đã có thể giảm cân hiệu quả từ đây! -
5 loại đồ uống ''thần thánh'' này sẽ làm tan lớp mỡ cứng đầu của bạn
Có một số loại đồ uống giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giúp bạn tỉnh táo, nhiều năng lượng hơn. -
6 loại đồ uống "đốt mỡ" cực tốt, trẻ hóa làn da: Có loại bạn uống hàng ngày mà không biết
Bạn có thể không bao giờ biết được những loại đồ uống này lại có công dụng đốt mỡ, trẻ hóa làn da tốt đến vậy. -
6 loại thực phẩm quen thuộc khiến bạn có nguy cơ “răng bay cả hàm”
Bạn sẽ ngạc nhiên bởi những thực phẩm được xem là lành mạnh cho cơ thể lại có thể làm hỏng nụ cười của bạn. Nếu sử dụng chúng thường xuyên, rằng bạn không những đổi màu mà men răng cũng bị ăn mòn dẫn đến cả hàm răng đều có nguy cơ bị hỏng. -
Ngồi xổm khi đánh răng, vặn eo khi nghe điện thoại: Tưởng vô dụng nhưng lại giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
Thay đổi một chút trong những động tác thường ngày cũng giúp bạn sở hữu body như ao ước. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Đức - Paraguay: Cỗ xe tăng bị loại trong lần đầu tiên thua trên chấm luân lưu tại World Cup
-
Ông Park Hang Seo, HLV Hong Myung-bo dẫn đầu ĐT Hàn Quốc đã về đến quê nhà trong tiếng la ó của người hâm mộ
-
Thanh Hằng: Với Mesdames Thanh Sắc, tôi thấy bản thân có đột phá trong diễn xuất
-
Hà Lan 0-0 Morocco (Hiệp 2): Quyết liệt tìm bàn thắng
-
Cầu thủ Nhật Bản bật khóc, đổ gục xuống sân khi gục ngã 1-2 trước Brazil phút bù giờ
-
Cảm xúc trái ngược: "Cỗ xe tăng" Đức vỡ vụn vì bị loại cay đắng, Paraguay bật khóc ăn mừng chiến tích lịch sử
-
Brazil ngược dòng nghẹt thở 2-1, Nhật Bản lại thua ở vòng knock-out đầy nghiệt ngã
-
Bé 22 tháng tuổi mất tích khi đi cùng dì ruột: Không có phép màu nào xảy ra
-
-
Học người Nhật bí quyết giảm 4kg trong 1 tháng, thu nhỏ thêm 10cm vòng eo nhờ bài tập yoga quen thuộc
Nếu bạn là một dân "ghiền" yoga chính hiệu thì chắc chắn sẽ không quá xa lạ với bài tập này. -
Nắm chắc trong tay 15 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả nhất được các HLV thể hình khuyên sử dụng
Dưới đây là 15 bài luyện tập workout được các vị huấn luyện viên đánh giá tốt nhất cho việc giảm mỡ, giúp săn chắc và thon gọn cho phần bụng. -
Đây chính là loạt bài tập "thần thánh" được các mỹ nhân Việt lăng xê nhiệt tình suốt năm 2019
Nhờ chăm chỉ tập luyện thường xuyên nên nhiều mỹ nhân Việt dù nổi tiếng là "thánh ăn uống" nhưng lại vẫn giữ được body thon gọn khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ. -
Tập thể dục giúp giảm cân, bụng phẳng, eo thon nhưng đừng tin vào 5 lầm tưởng mà nhiều người mắc phải
Mọi người đều biết rằng tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu cứ mang 5 lầm tưởng sau đây thì bạn sẽ chỉ tốn nhiều thời gian và công sức cho việc tập luyện mà chẳng thu được kết quả gì.
