TIN TỨC VỀ đôi chân thon thả - doi chan thon tha
đôi chân thon thả
-
Khổ sở vì khuyết điểm "đùi to, chân voi": bạn phải thử ngay 8 bài tập sau để tự tin diện váy ngày hè
Sở hữu một đôi chân không mấy thon gọn khiến nhiều cô nàng cảm thấy tự ti và ngại ngùng trong chuyện lựa chọn quần áo để tung tăng ngoài đường trong những ngày hè. Vậy có bài tập gì giúp cải thiện đôi chân thon thả hơn không? -
Thực đơn giúp Park Shin Hye giảm 10kg, từ "chân voi" hoá thon gọn, thanh thoát chỉ trong 1 tháng
Thời điểm trước năm 2016, người ta vốn biết đến Park Shin Hye với hình ảnh một cô nàng xinh xắn nhưng có chút mũm mĩm, đôi chân hơi to còn được giới truyền thông trêu chọc là "chân voi". Nhưng chỉ sau 1 tháng, cô đã giảm được 10kg, chân thon gọn, mặt góc cạnh cùng dáng người thanh thoát. -
Ở Hàn nếu muốn chứng minh dáng chuẩn, các sao nữ phải tập bộ môn này: Vừa giữ dáng còn khoe đường cong sexy hết cỡ
Hỗ trợ giảm cân giữ dáng tuyệt đỉnh, còn tiện thể khoe body nóng bỏng hết cỡ, bảo sao các mỹ nhân Hàn đều nô nức tập pilates. -
Công thức giảm cân của "Tiểu Yến Tử” Triệu Vy: Xuống ngay 13kg trong 1 tháng, chân tay thon thả, trẻ ra đến chục tuổi
Xuất hiện tại đêm nhạc của Cổ Cự Cơ vào tháng 5/2018, Triệu Vy khiến nhiều người phải xót xa vì thời gian đã biến cô công chúa nhí nhảnh Tiểu Yến Tử ngày nào thành một “bà cô béo”. Tuy nhiên, chỉ sau đúng 1 tháng, Triệu Vy đã giảm được 13kg, lấy lại hình tượng trẻ trung ngày nào. -
Choáng với phương pháp ăn kiêng siêu tra tấn của "Mỹ nữ 4000 năm" Cúc Tịnh Y, bảo sao cân nặng mãi chẳng quá nổi đầu 4
Dù chỉ cao vỏn vẹn có 1m59 nhưng Cúc Tịnh Y lại được nhận xét là mỹ nữ sở hữu bộ khung cơ thể hoàn hảo đến khó tin. -
Danh tính cô gái trong bức ảnh được 2 chú chó "bảo kê", gây sốt vì vóc dáng nhìn từ phía sau quá nóng bỏng
Đúng như dự đoán của cư dân mạng, cô nàng này thực sự sở hữu vẻ đẹp cuốn hút, hấp dẫn "không phải dạng vừa đâu". -
Tin nổi bật kenh 14
-
Chẳng cần nhịn ăn, đây mới là bí quyết giảm cân và trẻ hóa vô cùng lành mạnh của nữ chính "Thơ ngây" Jung So Min
Nhiều người cho rằng, chính bởi theo học chuyên ngành ba lê và múa truyền thống nên Jung So Min mới dễ dàng giảm cân và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, cô nàng lại tiết lộ đó không phải là bí quyết giảm cân chính của mình. -
Cô gái Hàn Quốc này đã giảm tới 20kg và lấy lại đôi chân thon thả nhờ những phương pháp vô cùng đơn giản
Chỉ trong vòng 3 tháng, bằng cách duy trì nhiều phương pháp lành mạnh mà hiệu quả, Coomon đã lột xác và sở hữu thân hình trong mơ của nhiều cô gái. -
Không cần giảm cân, thon gọn ngay vòng đùi nhờ bài tập đơn giản của huấn luyện viên thể hình Hàn Quốc sau đây
Nếu chăm chỉ tập luyện bài tập này, bạn có thể dễ dàng đánh bay những phần mỡ thừa khó ưa ở bắp đùi và thoải mái diện các bộ trang phục tôn dáng đấy nhé. -
Naeun (Apink) chia sẻ bài tập tạo đường cong hoàn hảo khi mặc legging mà ai cũng có thể làm tại nhà
Hóa ra danh xưng "nữ thần legging" không phải tự nhiên mà dành cho Naeun đúng không nào? Đây chính là bí quyết mỗi ngày của cô nàng để có được một thân hình hoàn hảo và duyên dáng đấy.