Các tác dụng của nước tía tô đã được chứng minh bằng khoa học hiện đại lẫn y học cổ truyền, tuy nhiên chúng ta vẫn cần phải ghi nhớ một vài lưu ý khi uống hàng ngày.
Chắc hẳn khi nghe những thay đổi tuyệt vời cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, chị em sẽ không thể chần chừ bỏ qua loại nước lành mạnh này trong chế độ ăn uống.
Tôm ít chất béo và protein cao gấp từ vài lần đến vài chục lần so với thịt, cá, trứng và các sản phẩm từ sữa. Tôm tốt là vậy, nhưng trong cuộc sống, chúng ta phải chú ý đừng ăn tôm với 8 thứ cấm kị này.
Chuối là loại trái cây siêu tốt cho sức khỏe, nhưng bất cứ thứ gì vượt quá đều có hại. Biết được những hậu quả của việc ăn chuối quá nhiều, bạn sẽ giúp cơ thể tránh được những căn bệnh không mong muốn.
Nhiều người mắc chứng khó tiêu, đầy bụng kéo dài, đặc biệt trong ngày lễ Tết, ăn uống không kiểm soát. Không cần đến thuốc, bạn chỉ cần thay thế 1 phần lượng món ăn bằng 3 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây là mọi vấn đề đều được đánh bay.
Những bộ đồ bó sát luôn được các cô gái yêu thích vì tính thời trang và khả năng tôn dáng tuyệt vời. Tuy nhiên, việc thường xuyên mặc chúng lại gây ra một số tai hại ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của chúng ta.