TIN TỨC VỀ chất béo lành mạnh - chat beo lanh manh
chất béo lành mạnh
-
Công nương Kate Middleton, Angelina Jolie, Kim Kardashian... ăn kiêng như thế nào?
Chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng luôn thu hút đối với công chúng. Dưới đây là 8 chế độ ăn kiêng giúp công chúng hiểu được những người nổi tiếng như Công nương Kate Middleton, Angelina Jolie, Kim Kardashian... giữ sức khoẻ như thế nào. -
9 loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu
Sau đây là 9 loại thực phẩm có thể giúp làm tan mỡ bụng "cứng đầu" tốt nhất. Bởi vì chúng cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn, tốt cho quá trình trao đổi chất... -
9 loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu
Sau đây là 9 loại thực phẩm có thể giúp làm tan mỡ bụng "cứng đầu" tốt nhất. Bởi vì chúng cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn, tốt cho quá trình trao đổi chất... -
Bộ phận của sầu riêng còn tốt hơn cả phần múi, dùng chữa bệnh rất tốt nhưng người Việt đang bỏ phí
Nếu tận dụng hạt sầu riêng như một thức ăn vặt, đảm bảo sức khỏe sẽ có nhiều tín hiệu khởi sắc. -
5 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng rút cạn năng lượng của bạn nhưng toàn là món yêu thích của nhiều người
Nếu bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung và không có năng lượng mặc dù đã ăn no thì rất có thể bạn đã ăn 1 trong 5 món ăn này. -
Trứng gà có 3 thứ là "kẻ thù không đội trời chung", nếu ăn cùng nhau dễ "nuôi" ung thư hoặc gây ngộ độc thực phẩm
Không nên kết hợp trứng với những món "xung khắc" dưới đây vì có khả năng kích hoạt tế bào ung thư và gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể chúng ta. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Không khí đặc biệt của buổi sáng ngày 1/7 sau khi tiếng chuông ngân vang tại hơn 18.000 ngôi chùa trên cả nước
-
"Tên 29 tỉnh, thành từng in dấu trong tim”: Loạt ảnh đi dọc Việt Nam để đời chính là đây!
-
Thời khắc lịch sử: Hôm nay (1/7), chính quyền địa phương 2 cấp bắt đầu hoạt động
-
Hàng loạt chính sách quan trọng chính thức có hiệu lực từ tháng 7/2025
-
Live Stage 2: Thử thách làm lộ lỗ hổng của Em Xinh Say Hi, kỳ vọng cao tạo nên áp lực quá lớn
-
Ji Chang Wook lại hủy lịch trình tại Việt Nam, viết tâm thư trên Facebook 3,4 triệu follow
-
Tháng 6/2025 nóng hơn chảo lửa: Khởi tố những cái tên nổi tiếng, chấn động nhất là vụ sữa giả HIUP
-
Thiên An lộ diện, có động thái gây chú ý giữa lúc bị phía Jack gọi tên
-
Từ ngày 1/7, danh sách địa phương có nhiều Quán quân Olympia nhất thay đổi, 1 tỉnh ở miền Trung vươn lên top 1
-
-
Hóa ra 5 loại quả này gây tăng cân nhanh hơn bạn nghĩ: Ăn quá nhiều sẽ tích mỡ bụng, hại làn da
Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao. -
Sữa Bát hạt: Thức uống "lạ" đang gây bão khi được nhiều KOL đồng loạt chia sẻ
Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao đến từ 8 loại hạt mà còn ít đường, sữa Bát hạt Nunut được đánh giá khá dễ uống, phù hợp để sử dụng hàng ngày. -
Sau tuổi 20, bữa sáng của phụ nữ nên có ít nhất 1 trong 7 món dưới đây để cơ thể ngập tràn collagen, chống nếp nhăn và bệnh xương khớp hiệu quả
Tiến sĩ Scheller cho rằng kể từ sau độ tuổi 20, lượng collagen sản xuất tự nhiên đã bắt đầu giảm và chúng ta cần phải bổ sung các thực phẩm giàu collagen để duy trì cơ thể. -
5 thực phẩm "bảng A" được chuyên gia khuyên dùng để ngăn ngừa ngực teo nhỏ chảy xệ và tiêu diệt khối u ung thư mà chị em nên nhớ
Để phụ nữ có thể sở hữu phần ngực săn chắc, cân đối, đồng thời chống lại căn bệnh ung thư, các chuyên gia y tế đến từ Eatthis và The Health site khuyên chị em nên tăng cường sử dụng 5 món ăn dưới đây.
