Giảm cân sai cách, cực đoan có thể mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Thậm chí gây ra nhiều rối loạn, bệnh tật nguy hiểm tính mạng trong một số trường hợp.
Chế độ ăn uống giống như con dao hai lưỡi, có thể bảo vệ hoặc ngược lại là ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Ngoài ra, những bất thường trong khi ăn uống còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư.
Từ một cô gái mắc bệnh chán ăn, chỉ ăn táo và uống nước chanh mỗi ngày, Sophia Ellis đã cố gắng rèn luyện sức khoẻ bằng phương pháp yoga và nâng tạ, kết hợp cùng một chế độ ăn thuần chay giúp cho vóc dáng thay đổi hoàn toàn.
Bạn có đang gặp phải tình trạng chán ăn kéo dài khiến người đã gầy lại càng gầy hơn không? Hãy cùng tham khảo ngay những cách làm dưới đây để lấy lại vị giác ngay nhé!