Bữa sáng "chất lừ" của “cô Ba” Ninh Dương Lan Ngọc

Luôn đối mặt với lịch trình dày đặc, “cô Ba” Lan Ngọc ít có thời gian chăm sóc bản thân. Do đó, ăn hai trái Kiwi Zespri SunGold – giàu nguồn Vitamin C vào buổi sáng để cảm nhận sức sống mỗi ngày luôn là lựa chọn hàng đầu của “cô Ba”.

"Cô Ba" Lan Ngọc có một tình yêu "bền vững" với trái Kiwi Zespri SunGold bởi không chỉ có hương vị thơm ngon, nó còn cung cấp hơn 20 chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả vitamin C gấp 3 lần quả cam cùng trọng lượng. Kiwi Zespri SunGold đặc biệt giàu vitamin C giúp chống oxy hoá, cải thiện tâm trạng, tăng cường hệ miễn dịch và giúp làn da khoẻ hơn.

Hơn nữa, trái Kiwi Zespri SunGold là nguồn cung cấp năng lượng với hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, nhiều hơn hầu hết các loại quả thông thường khác. Đặc biệt, loại quả này có chứa một lượng cực cao chất chống oxy hóa Vitamin C (trong 100g kiwi của Zespri chứa lượng vitamin C gấp 3 lần quả cam cùng trọng lượng).

“Biến tấu” bữa sáng cùng Kiwi Zespri SunGold

Ngoài cách "xơi" Kiwi Zespri SunGold thông thường (chỉ cần cắt đôi, dùng thìa múc và thưởng thức phần thịt kiwi), "cô Ba" còn hào hứng "khoe" với các fan hai công thức mới để biến tấu bữa sáng không nhàm chán cùng trái Kiwi Zespri SunGold.

1. Kem sữa chua với Kiwi Zespri SunGold

Nguyên liệu: 600g Kiwi Zespri SunGold (đã gọt vỏ), 400g sữa chua tươi đặc và 2 muỗng mật ong

Cách làm:

- Cho Kiwi Zespri SunGold đông lạnh, yogurt đá và mật ong vào trong thùng giữ lạnh có đáy sâu. Dùng máy đánh nhuyễn bằng điện để trộn nhanh hỗn hợp kem cho đến khi hỗn hợp thật nhuyễn và dẻo.

- Gọt vỏ, cắt lát Kiwi Zespri SunGold và giữ đông lạnh trong ít nhất 4 giờ.

- Dùng ly đã được ướp lạnh để ăn hỗn hợp, bỏ thêm vài miếng kiwi SunGold dùng thêm nhé!

2. Sinh tố Kiwi Zespri SunGold

Nguyên liệu: ⅓ chén Kiwi Zespri SunGold, ⅔ chén sữa ít béo, 1 muỗng súp đường, 2 muỗng súp yogurt ít béo và 2 muỗng súp mật ong.

Cách làm:

- Cho thêm đường, mật ong, 1 chén đá viên, tiếp tục xay ở tốc độ vừa đến khi sinh tố đã thật sự nhuyễn.

- Cho sữa tươi, yogurt và Kiwi Zespri SunGold vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn ở tốc độ vừa phải.

- Cho sinh tố vào ly thủy tinh cao. Trang trí với lát kiwi cắt mỏng và một ít mật ong lên trên.

Tham khảo thêm các công thức khác tại website: http://zespri.com.vn.

Kiwi Zespri SunGold là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào

"Cô Ba" còn cẩn thận nhắc lại và không quên bổ sung thêm một vài thông tin dinh dưỡng quan trọng có trong Kiwi Zespri SunGold cho mọi người ghi nhớ nè.

Kiwi Zespri SunGold là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào. Nghiên cứu cho thấy trong trái Kiwi Zespri SunGold chứa lượng Vitamin C gấp 3 lần cam cùng trọng lượng. Chỉ cần 1 quả Kiwi Zespri SunGold mỗi sáng, “cô Ba” đã có 100% lượng Vitamin C mà cơ thể cần trong một ngày. Trong Kiwi Zespri SunGold hơn 20 vitamin và khoáng chất thiết yếu. Ngoài ra các chất chống oxy hóa giúp làn da thêm đẹp luôn có trong những quả Kiwi Zespri SunGold dồi dào vitamin C.

Quả Kiwi Zespri SunGold đúng là nguồn vitamin tươi ngọt từ thiên nhiên.

Nguồn tham khảo: http://zespri.com.vn/zespri-sungold-kiwifruit/.