TIN TỨC VỀ Bổ sung chất xơ - Bo sung chat xo
Bổ sung chất xơ
-
Không phải kẹo rau củ, Tăng Thanh Hà dùng 3 cách này để bổ sung chất xơ, tăng cường collagen, giữ da căng bóng suốt bao nhiêu năm qua
Tăng Thanh Hà vẫn đều đặn bổ sung chất xơ mỗi ngày theo cách rất riêng. Bí quyết để 40 tuổi vẫn trẻ như đôi mươi là đây! -
Rau xanh ngày Tết, loại nào dễ ăn, giá rẻ, giàu dinh dưỡng mà còn hỗ trợ giảm cân?
Trong những năm gần đây, mâm cơm ngày Tết của nhiều gia đình bắt đầu có thêm nhiều rau xanh hơn thay vì toàn các món thịt thà như trước kia. Nhưng các loại rau nào nên được sử dụng trong mùa Tết này nếu bạn đang muốn giảm cân? -
Cẩn thận với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong dịp Tết nếu bạn gặp phải 2 triệu chứng ngứa từ cơ thể
Dịp Tết đến ăn uống thả phanh, những người vốn có tiền sử mắc bệnh tiểu đường nếu không chú ý thì tình trạng bệnh sẽ càng trở nên tồi tệ hơn trong khoảng thời gian này. -
Zero Carb có thể là cách dễ dàng nhất để giảm cân nhưng liệu nó có thực sự an toàn?
Zero Carb là thực đơn giảm cân đang được nhiều bạn trẻ áp dụng tại cả Việt Nam và trên thế giới. Lượn qua một vòng thực đơn của nhiều người nổi tiếng như Kim Kardashian hay Megan Fox dễ thấy đây là phương pháp ăn kiêng khá được ưa chuộng. -
Bạn sẽ giảm hẳn nỗi lo về mùi hôi cơ thể hè này khi thay đổi cách ăn uống theo 5 tips siêu đơn giản
Một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống sẽ giúp cơ thể trở nên thơm tho tràn đầy sức sống trong mùa hè. -
Còn trẻ cũng có thể mắc bệnh tiểu đường và đây là cách để phòng tránh
Tiểu đường là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay và có thể mắc phải ở nhiều lứa tuổi. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Bùng nổ cảm xúc: Harry Kane lập cú đúp siêu đẳng cứu tuyển Anh thoát thua ngoạn mục, tạo kỳ tích vô tiền khoáng hậu
-
Bỉ ngược dòng nghẹt thở, hạ Senegal 3-2 sau 120 phút thi đấu
-
Bông cúc khuyết cánh đang thâu tóm thế giới: Khi sự bất toàn của G-Dragon trở thành hệ điều hành văn hóa
-
Ghi nhận tại các cửa hàng GS25 sau vụ việc gây xôn xao: Nơi ngừng đón khách, nơi tạm dừng nhiều dịch vụ ăn uống
-
Trương Ngọc Ánh bị “xoá sổ” bằng công nghệ AI
-
Cứ mải nhìn Mbappé so kè Messi, chúng ta quên mất sát thủ vô tư nhất World Cup này
-
Từ đại sứ Dior đến cú nổ lịch sử tại World Cup 2026: Giải mã sức hút vô tiền khoáng hậu của "quý ông next-gen" Kylian Mbappé
-
13 năm Starbucks Việt Nam mới bán trà sữa: Trân châu lạc quẻ, hương vị nhạt nhoà, hóa ra giá cả lại là ổn nhất?
-
Thủ khoa khối D01 nhận tin vui lúc đang ăn sáng với gia đình ở Bờ Hồ: "Bố đọc điểm trước, mình còn tưởng bố nhìn nhầm"
-
-
Phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường từ sớm với những nguyên tắc cực đơn giản
Tiểu đường là căn bệnh ngày càng xuất hiện ở nhiều người trẻ nên bạn cần chủ động phòng tránh nguy cơ mắc phải căn bệnh này thông qua một số việc làm sau. -
Chỉ cần bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể mỗi ngày cũng giúp bạn thu lại tới 6 lợi ích sức khỏe
Đừng bỏ qua việc ăn rau xanh mỗi ngày vì nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ mắc nhiều loại bệnh khác nhau. -
Để luôn giữ được dáng chuẩn, eo thon thì con gái nên duy trì 5 thói quen này thường xuyên
Thực hiện một vài thói quen đơn giản trong cuộc sống cũng có thể giúp bạn luôn giữ được vóc dáng thon gọn, hoàn hảo đó nhé! -
4 mẹo "nhỏ mà có võ" này sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân
Trong vô số các mẹo giảm cân "nối đuôi nhau" xuất hiện trên mạng, theo bạn đâu mới là những mẹo mang lại hiệu quả cao nhất?
