Sức khỏe

Bác sĩ tiết lộ cách ăn “1 bữa no/ngày” giúp giảm 5kg sau vài tháng: Không phải nhịn khổ sở, bí mật nằm ở thời điểm ăn

Sức khỏe -

"Ăn một bữa chính" giúp cơ thể kéo dài thời gian "rỗng" (không nạp năng lượng), từ đó kích hoạt chế độ đốt cháy mỡ thừa tự nhiên.

Thường xuyên bị bà nhắc nhở uống nước, bé 5 tuổi mắc bệnh tâm lý

Sức khỏe -

Người bà luôn tin rằng “uống nhiều nước sẽ ít ốm đau hơn”, vì vậy thường xuyên nhắc nhở và yêu cầu cháu uống nước.

Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?

Sức khỏe -

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.

Người đàn ông 62 tuổi suýt tử vong vì mồ hôi ra như tắm, bác sĩ chỉ rõ thói quen "cực độc"

Sức khỏe -

Đang nghỉ ngơi sau bữa tối, người đàn ông 62 tuổi bất ngờ đau ngực, vã mồ hôi như tắm nhưng vẫn nghĩ mình chỉ "mệt trong người". Vài giờ sau, ông được đưa vào viện trong tình trạng nguy kịch và bác sĩ cảnh báo đây là sai lầm rất nhiều người đang mắc phải.

Uống cà phê suốt 1 tháng, người phụ nữ nhận cái kết "không thể ngờ"

Sức khỏe -

Nghĩ rằng việc uống cà phê muộn hơn sẽ khiến mình mệt mỏi, người phụ nữ không ngờ kết quả nhận được sau 30 ngày lại hoàn toàn trái ngược.

Người phụ nữ bị loét dạ dày ngày nào cũng ăn loại củ "bùi bùi béo béo", 1 tháng sau bác sĩ mừng rỡ hỏi: Cô ăn gì vậy?

Sức khỏe -

Nhờ kiên trì bổ sung một loại củ vô cùng quen thuộc ở chợ Việt vào thực đơn hằng ngày, người phụ nữ này đã phục hồi niêm mạc dạ dày một cách "thần kỳ".

Ăn bánh bao mỗi ngày suốt 3 tháng, người đàn ông 75 tuổi nhận kết quả bất ngờ

Sức khỏe -

Cụ ông 75 tuổi trước đó không mắc tăng huyết áp, tiểu đường hay mỡ máu cao, bất ngờ phát hiện chỉ số đường huyết vượt ngưỡng bình thường trong lần khám sức khỏe định kỳ.