Sức khỏe

Chân chưa chạm đất, đầu đã tính tiền: Nỗi mệt mỏi của người trụ cột

Sức khỏe -

Gánh vác chi tiêu gia đình và không dám để lộ sự yếu đuối, nhiều người đàn ông rơi vào suy nhược, kiệt quệ cảm xúc vì áp lực phải làm chỗ dựa vững chắc.

3 thói quen chống già được giới chuyên gia hết lời khen ngợi: Nếu làm đúng, bạn chắc chắn sẽ trẻ hơn so với những người cùng tuổi

Sức khỏe -

Bí quyết thực sự để chống lão hóa nằm ở những chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.

Tp.HCM ghi nhận hơn 34.600 ca viêm hô hấp cấp trong một tuần, những ai cần lưu ý?

Sức khỏe -

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Tp.HCM (HCDC) cho biết, số ca mắc các bệnh viêm hô hấp cấp trên địa bàn đang có xu hướng gia tăng đáng kể, trong đó virus cúm là một trong những tác nhân đáng chú ý.

Thứ đáng sợ trong những viên thuốc mua theo quảng cáo: Người bệnh không biết mình đang đưa gì vào cơ thể dù nhớ rất rõ người quảng cáo là ai

Sức khỏe -

Câu chuyện của một bệnh nhân có tiền sử đau xương khớp. Chú thường xem mạng xã hội, xem YouTube rồi mua thuốc: người này giới thiệu thuốc giảm đau, người khác quảng cáo thuốc "chữa tiểu đường". Thành phần là gì, dùng bao lâu, có nguy cơ gì... chú không biết rõ.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn 1 quả táo hấp mỗi ngày?

Sức khỏe -

Nhiều người cho rằng trái cây chỉ giữ được tối đa dinh dưỡng khi ăn sống. Tuy nhiên, táo sau khi hấp hoặc nấu chín vẫn cung cấp nhiều dưỡng chất, đồng thời mềm hơn, dễ ăn hơn với người trung niên và cao tuổi.

Danh y 90 tuổi mắc 3 bệnh mạn tính vẫn sống khỏe nhờ 4 thói quen

Sức khỏe -

Duy trì chế độ ăn vừa đủ, sinh hoạt điều độ, vận động thường xuyên và giữ tinh thần lạc quan là những kinh nghiệm dưỡng sinh được danh y Lý Tế Nhân coi trọng.

Hiện tượng ẩm thực Nhật Bản: Bữa sáng của phụ nữ 40 tuổi gồm 4 thực phẩm giúp duy trì vóc dáng thon gọn ngay cả ở tuổi trung niên

Sức khỏe -

Thay vì cố gắng ăn ít hơn hoặc bỏ bữa sáng, bạn có thể bắt đầu bằng cách điều chỉnh bữa ăn đầu tiên trong ngày.