Sức khỏe

Cảnh báo thói quen trốn vào nhà vệ sinh khi xảy ra cháy chung cư

Sức khỏe -

Trốn vào nhà vệ sinh khi cháy chung cư là hành động cực kỳ nguy hiểm. Lực lượng PCCC cảnh báo thói quen này dễ dẫn đến ngạt khói và tử vong nhanh chóng.

Bí quyết trường thọ của cụ bà 115 tuổi: Đi bộ nhiều, não cũng phải tập thể dục

Sức khỏe -

Trước khi qua đời lúc 115 tuổi 3 tháng, bà Kagawa không mắc bệnh mãn tính nào và hầu như không dùng đến thuốc; bí quyết là cả thân thể và trí não đều luôn vận động.

Ngày càng nhiều người tử vong vì viêm gan B, bác sĩ khuyên: Thà thức khuya còn chậm "phá gan" hơn làm 6 việc

Sức khỏe -

Thức khuya thì gại gan thật đấy nhưng còn có nhiều thói quen khác đang "tiếp tay" cho virus viêm gan B mà ít ai ngờ đến.

Ngủ trưa kiểu này không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn tăng cơ bắp? Nghiên cứu Harvard phát hiện một chi tiết ít ai để ý

Sức khỏe -

Không chỉ ngủ bao lâu, thời điểm bắt đầu giấc ngủ trưa cũng có thể liên quan đến chỉ số BMI, lượng mỡ và tỷ lệ cơ bắp. Một nghiên cứu năm 2026 trên tạp chí Sleep đã đưa ra phát hiện đáng chú ý này.

Nghiên cứu của Mỹ: Tránh loại đường này giúp giảm gan nhiễm mỡ trong 9 ngày, tạo ra 3 thay đổi đáng kinh ngạc chỉ sau 2 tuần

Sức khỏe -

Các bác sĩ tiết lộ rằng nếu bạn kiên trì thực hiện chỉ trong 2 tuần, bạn sẽ thấy những thay đổi đáng kinh ngạc trong cơ thể, thậm chí cải thiện tâm trạng và giấc ngủ.

Vòng 3 đẹp của nữ diễn viên Đài Loan 46 tuổi khiến nhiều người "ghen tị": Phụ nữ trên 40 tuổi hãy tập trung vào 2 vùng để có vóc dáng chuẩn

Sức khỏe -

Sonia Sui sắp bước sang tuổi 46 nhưng vẫn gây chú ý với vóc dáng khỏe khoắn, đường cong rõ nét. Sau khi sinh 3 con, nữ diễn viên duy trì thói quen tập luyện và ăn uống có kiểm soát.

Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang dùng 5 loại muối này: Vứt bỏ ngay!

Sức khỏe -

Nếu còn giữ lối suy nghĩ "muối nào cũng là muối, miễn mặn là dùng được", không sớm thì muộn đủ loại bệnh tật cũng tấn công cả gia đình bạn.