TIN TỨC VỀ bí quyết sống thọ - bi quyet song tho
bí quyết sống thọ
-
Học người Nhật 1 bí quyết ăn uống để sống thọ hơn
Đây là bí quyết có từ lâu đời tại Okinawa (Nhật Bản) - hòn đảo được mệnh danh là vùng đất của những người sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới. -
2 thói quen ăn uống “lạ lùng” của người đàn ông 111 tuổi
Thọ tới 111 tuổi, cụ Zhan Changcheng tiết lộ hai 2 thói quen ăn uống gây bất ngờ. -
Tiết lộ 10 thói quen của những người sống thọ, bạn làm được mấy điều?
Nghiên cứu cho thấy dù bạn mang gen tuổi thọ ngắn thì nếu có một lối sống lành mạnh, bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn dự kiến. -
Người Nhật vẫn sống thọ top đầu thế giới dù 60% không thích tập thể dục: Bí quyết gói gọn trong 5 điều đáng học tập này
Ai cũng nghĩ người Nhật có tuổi thọ cao nhờ lối sống chăm thể dục, thể thao, nhưng thực tế lại không phải như vậy. -
Bí quyết sống thọ: Uống nước, đi bộ chỉ đứng thứ 2, thứ 3, cái số 1 khiến nhiều người bất ngờ
Vậy rốt cuộc, bí quyết sống thọ còn hiệu quả hơn cả uống nước đều đặn và đi bộ hằng ngày là gì? -
Người sống thọ 100 tuổi thường có 4 thói quen vào buổi sáng: Làm được 2 điều cũng rất đáng mừng!
Theo chuyên gia, những người sống thọ thường sẽ duy trì 4 thói quen này vào buổi sáng. Các thói quen này rất dễ thực hiện và không hề tốn kém -
Tin nổi bật kenh 14
-
U22 Việt Nam thắng nghẹt thở Philippines, thẳng tiến chung kết SEA Games 33
-
"Tiên cá" khóc ở SEA Games 33 là ai?
-
Điều gì diễn ra sau cuộc đại "thanh lọc người nổi tiếng" năm 2025?
-
Nam ca sĩ hạng A công khai hẹn hò giữa concert: Đàng gái ngồi trên khán đài cổ vũ, fan thấy liền bỏ về hết
-
See The Light Concert: 4 tiếng thăng hoa của Mỹ Tâm tại Mỹ Đình, mãn nhãn nhưng chưa đủ thỏa mãn
-
Orange công khai bạn trai "hồng hài nhi"
-
2025 và những khoảnh khắc sinh tử làm nên các “người hùng” đời thường
-
Từ Đèn Âm Hồn tới Thế Hệ Kỳ Tích: Đừng nghĩ chiêu trò lừa khán giả có thể dùng lần hai
-
-
Bí quyết trường thọ của nữ nghệ sĩ 88 tuổi: Bữa sáng đơn giản đến không ngờ
Nữ nghệ sĩ đã chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe qua chế độ ăn uống mỗi ngày. Bữa sáng của bà tuy đơn giản nhưng lại chứa đựng những dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe và sự minh mẫn. -
Những người sống thọ tới 100 tuổi sở hữu một “siêu năng lực” đặc biệt
Hai nghiên cứu quy mô lớn tại Thụy Điển cho thấy những cụ sống thọ trăm tuổi có khả năng cực đặc biệt này. -
Tập bộ môn nào để sống thọ tới 100 tuổi? Tiến sĩ Mỹ tiết lộ điều bất ngờ
Nhiều người cho rằng phải tập luyện những môn thể thao đặc biệt hoặc phải tập càng nhiều mới càng khỏe mạnh và sống thọ. -
Bác sĩ 101 tuổi chia sẻ 7 bí quyết đáng ngạc nhiên giúp sống lâu và khỏe mạnh: Đừng đổ tại gen!
Rất nhiều người cho rằng sức khỏe và tuổi thọ phụ thuộc vào gen. Điều này không sai, nhưng cũng không hoàn toàn đúng!
