TIN TỨC VỀ bí quyết sống thọ - bi quyet song tho
bí quyết sống thọ
-
Tăng tuổi thọ nhờ... tâm trạng tốt
“Tâm trạng lạc quan chính là liều thuốc tốt nhất” - nhận định này ẩn chứa một sự thật đáng kinh ngạc được phát hiện bởi Đại học Harvard. -
Cụ ông 101 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ từ điều giản dị nhiều người thường bỏ quên
Ở tuổi 101, cụ ông người Mỹ vẫn tận hưởng cuộc sống bên con cháu và tiết lộ bí quyết sống thọ không nằm ở chế độ ăn uống cầu kỳ, mà đến từ một điều giản dị khiến nhiều người suy ngẫm. -
3 thực phẩm được ví là “bí quyết trường thọ” của người Trung Quốc, cà rốt không đứng đầu
Người Trung Quốc thường nhắc đến 3 thực phẩm quen thuộc như bí quyết sống khỏe, sống thọ. Đáng chú ý, cà rốt chỉ đứng thứ ba, trong khi vị trí số một thuộc về loại gia vị có mặt trong hầu hết căn bếp. -
Nghiên cứu gần 12 năm hé lộ: Tốc độ đi bộ có thể tiết lộ manh mối về tuổi thọ, nhiều người ít để ý
Tốc độ đi bộ hằng ngày không chỉ phản ánh khả năng vận động mà còn có thể cung cấp manh mối về sức khỏe tổng thể. -
5 hành vi âm thầm “đánh cắp” tuổi thọ nam giới: Muốn sống lâu hãy thay đổi!
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm gây tổn hại sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng đến tuổi thọ nam giới. Thay đổi lối sống ngay từ hôm nay là cách để bảo vệ sức khỏe lâu dài. -
Cụ bà 102 tuổi chia sẻ thói quen ăn uống, bất ngờ với loại rau "nhà nào cũng có"
Ở tuổi 102, cụ bà tại Thái Lan vẫn minh mẫn, khỏe mạnh nhờ thói quen ăn uống giản dị, đặc biệt là một loại rau quen thuộc trong mâm cơm Việt khiến nhiều người bất ngờ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Elon Musk sống sót qua mọi scandal còn Jensen Huang gục ngã chỉ sau một lần ngoại tình, vì sao?
-
11h trưa ngày 15/11, hàng trăm người đội mưa ở TP.HCM để dự tiệc đầy tháng của 3 nhân vật đặc biệt
-
“Nàng thơ” của Sơn Tùng M-TP sau 1 năm làm đám cưới riêng tư, chỉ hơn 20 khách tham dự
-
Đã rõ tình trạng hôn nhân của Vũ. và vợ tiểu thư gia thế
-
Khi bạn bè ngày càng giàu, còn mình thì… không
-
Lần đầu Hải Tú “nổi loạn”, Sơn Tùng chắc cũng giật mình!
-
-
Cụ bà 107 tuổi mê ăn trứng, tiết lộ 2 bí quyết sống thọ bất ngờ
Nhiều người sống thọ trên 100 tuổi có những thói quen giản dị đáng chú ý. Cụ bà 107 tuổi người Anh cũng gây tò mò khi tiết lộ món ăn sáng yêu thích là trứng và thịt xông khói. -
Trò chuyện với 263 người sống thọ nhất thế giới: Bỏ gì thì bỏ nhưng nhất quyết phải duy trì 9 thói quen!
Từ cuộc trò chuyện trực tiếp với 263 cụ già thọ trên trăm tuổi trên khắp thế giới, các chuyên gia phát hiện ra 9 thói quen sống thọ đơn giản đến bất ngờ. -
Giáo sư 86 tuổi vẫn khám bệnh 4 giờ mỗi ngày, tiết lộ 5 bí quyết dưỡng sinh
Giáo sư Hàn Minh Hướng cho rằng, dưỡng sinh đúng sẽ không có đường tắt, càng không có thần dược, cân bằng là phương pháp chống lão hóa ở mức độ cao nhất. -
Cụ bà Nhật Bản 103 tuổi vẫn đi làm 6 ngày mỗi tuần, bí quyết sống khỏe nằm ở 1 điều cực bình thường
Ở tuổi 103, Fuku Amagawa vẫn đều đặn làm việc tại nhà hàng ramen 6 ngày mỗi tuần, tranh thủ tập squat trong lúc chờ mì chín và bắt đầu tập tăng cường sức mạnh từ năm 101 tuổi.
