ĂN UỐNG KHOA HỌC, tin tức Mới nhất Đạp xe mỗi ngày mà không biết 5 quy tắc giúp tăng cường thể lực và tiêu diệt mỡ thừa này thì đúng là phí hoài!

Đạp xe mỗi ngày mà không biết 5 quy tắc giúp tăng cường thể lực và tiêu diệt mỡ thừa này thì đúng là phí hoài!

CẬP NHẬT - Chủ nhật, 15/11/2020 18:03 GMT+7

Nếu bạn nắm rõ được 5 cách sau thì dù mỗi ngày đi 30 phút thôi cũng đủ để tăng cường sức khỏe, bởi "chất lượng vẫn hơn số lượng".

Bất kể nam hay nữ, trên cổ xuất hiện 3 dấu hiệu bất thường cho thấy ung thư đang đe dọa

Sức khỏe - Giới tính - 4 tuần trước

Để nhận biết và phòng tránh ung thư sớm, các chuyên gia đã nghiên cứu và tổng hợp rất nhiều dấu hiệu của bệnh ung thư, trong đó có các dấu hiệu ở cổ. Nếu cổ có 3 dấu hiệu bất thường này có nghĩa ung thư đang “hoành hành” trong cơ thể bạn.

3 bộ phận của cơ thể bắt đầu to ra là biểu hiện của sự lão hóa, hi vọng hội chị em chưa ai xuất hiện những điều này

Sức khỏe - Giới tính - 2 tháng trước

Đối với các bạn nữ, tốc độ lão hóa nhanh hơn nhiều so với các bạn nam. Mặc dù nhiều bạn đã bắt đầu chăm sóc da, cơ thể rất cẩn thận nhưng vẫn xuất hiện lão hóa sớm. Khi bắt đầu lão hóa, 3 bộ phận trên cơ thể bạn sẽ to ra.

Bị người yêu "đá" vì nặng hơn 1 tạ, "nàng béo đẹp nhất Trung Quốc" sống thế nào sau khi giảm liền 37kg?

Thế Giới - 2 tháng trước

Có người giảm béo không phải để bớt nặng nề, mà là để chữa lành trái tim đã bị tổn thương của mình.

Gái xinh xứ Hàn bày cách giảm 20kg trong 1 năm nhờ vào 3 tips ăn uống "nhỏ mà có võ"

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Học ngay những tips ăn uống vừa lạ vừa quen giúp cô nàng Hwang Soo Hyeon siết cân hiệu quả chỉ trong 1 năm bạn nhé!

Hóa ra bí quyết sống thọ và trẻ lâu của người Nhật đến từ bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là 7 quy tắc “vàng” không phải người dân quốc gia nào cũng làm được

Sức khỏe - Giới tính - 3 tháng trước

Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy?

6 điều nên làm sau khi thức dậy: vừa giúp bạn giảm cân lại vừa cải thiện sức khỏe

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Nếu duy trì 6 thói quen này sau khi thức dậy vào buổi sáng thì việc giảm cân sẽ không còn là vấn đề nan giải.

Nữ Youtuber Đài Loan chia sẻ bí quyết giảm 10kg chỉ trong 1 năm, kéo lại body với "cơ bụng số 11" chuẩn chỉnh

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Thêm một kinh nghiệm thực tế từ gái xinh xứ Đài mà bạn hoàn toàn có thể tham khảo trên con đường chinh phục một body săn chắc, cân đối.

Ngoài việc ăn nhạt muối, nhạt đường để tiêu mỡ giảm cân, ở tuổi 35 Cố Giai của "30 Chưa Phải là Hết" giữ dáng thon gọn bằng bài tập yoga đặc biệt

Sức khỏe - Giới tính - 4 tháng trước

Không chỉ giảm cân giữ dáng, chế độ ăn uống và tập luyện của Đồng Dao còn giúp da dẻ đẹp lên trông thấy. Không mấy ngạc nhiên khi nhan sắc tuổi 35 của cô vẫn khiến chị em ngưỡng mộ.

Bữa sáng trước khi tập của Miu Lê chủ yếu là lòng trắng trứng: biết về công dụng của nó bạn sẽ hiểu vì sao

Sức khỏe - Giới tính - 5 tháng trước

Trứng luộc là một trong những món quen thuộc của hội tập gym, nhưng Miu Lê lại chỉ ăn lòng trắng và bỏ lòng đỏ. Có điều gì hấp dẫn ở lòng trắng trứng mà Miu Lê lại "nghiện" đến vậy nhỉ?

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ ĂN UỐNG KHOA HỌC - AN UONG KHOA HOC