12 điều mà những người hạnh phúc và được ngưỡng mộ trong cuộc sống luôn ghi nhớ
Bạn muốn hạnh phúc, muốn được yêu thương, muốn tâm hồn mình luôn thanh thản ư? Việc này chẳng hề khó như bạn tưởng tượng đâu.
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng có mục tiêu là luôn cố gắng hoàn thiện bản thân để có thể trở thành một con người tốt hơn. Chúng ta muốn mình trở thành một hình tượng trong mắt ai đó, chúng ta muốn trở nên thông minh hơn, khôn ngoan hơn, mạnh mẽ hơn và tất nhiên là cả hạnh phúc hơn nữa. Và nếu bạn còn đang loay hoay không biết bắt đầu hoàn thành mục tiêu này từ đâu thì đây chính là những bí quyết bạn cần đút túi ngay và luôn!
1. Suy nghĩ tích cực và thực tế
Không ai đánh thuế ước mơ, không ai cấm cản bạn hy vọng những điều tốt đẹp nhưng tất cả đều phải dựa trên thực tế bạn có thể làm được gì, điều kiện có cho phép hay không
2. Có thể nuông chiều bản thân nhưng đừng để rơi vào cám dỗ
Bạn có thể thưởng cho mình một vài món quà khi bạn làm tốt việc gì đó, nhưng đừng bao giờ tiêu hoang, phung phí tiền vào những thứ không cần thiết
3. Hãy để một ngày dài của bạn trôi qua bên cạnh những người có thể làm bạn cười nhưng cũng đừng quên cho mình thời gian được buồn, được lo lắng
Bạn không nhất thiết phải cười kể cả khi bạn không muốn thế, hãy cứ dành cho mình những khoảng lặng để cô đơn, để chiêm nghiệm về cuộc đời
4. Đừng đè nén những cảm xúc tiêu cực trong bạn, thay vào đó hãy biến nó thành động lực mang tính xây dựng
Đừng để những cảm xúc tiêu cực đè nặng lên bạn, hãy giải tỏa nó ra và coi nó là sức mạnh
5. Hãy giúp đỡ người khác nhiều nhất có thể, nhưng đừng khiến bản thân bạn mệt mỏi
Bạn giúp đỡ một người là vì bạn tốt bụng, nhưng bạn không có nghĩa vụ phải giúp một người 24/24, kể cả là những việc bạn không thích
6. Hãy để cho đầu óc bạn được thư giãn mỗi lúc bạn gặp khó khăn vì phải giải quyết vấn đề nào đó
Khi bạn cảm thấy quá căng thẳng, hãy cho đầu óc và cơ thể bạn được nghỉ ngơi, dù chỉ đôi phút. Việc làm này có thể khiến bạn refresh lại tâm trí và bắt đầu làm việc lại một cách hiệu quả hơn
7. Đừng bao giờ thôi trải nghiệm và hãy giữ cho mình sự tò mò tối thiểu
Cứ tuân theo khuôn khổ không phải lúc nào cũng tốt, đôi khi bạn còn cần một chút phá cách và liều lĩnh nữa
8. Tự phân tích lại chính mình nhưng theo một cách nhẹ nhàng và đầy yêu thương
Nếu bạn không yêu thương bạn, sẽ chẳng ai làm điều đó hết. Hãy nghiêm khắc với chính mình nhưng đừng phủ nhận chính mình.
9. Học cách buông bỏ
Không ai thiếu đi một người mà không sống được cả, cuộc sống của bạn còn nhiều thứ để quan tâm hơn cơ mà
10. Không ngừng cố gắng cải thiện mình, nhưng đừng vội vàng hấp tấp, cứ từ từ mà tới
Việc hoàn thiện bản thân là một việc cần cả quá trình dài, chứ không phải việc ngày một ngày hai
11. Hãy nhớ rằng bạn không thể ép mình phải vui vẻ, bởi cảm xúc luôn rất đa chiều
Nếu bạn bực dọc, hãy thể hiện điều đó ra. Nếu bạn buồn bã, hãy thể hiện điều đó ra. Nếu bạn vui, đừng ngại mỉm cười. Bởi tâm trạng con người là đủ hỉ nộ ái ố, bạn không cần phải ép mình sống theo một cảm xúc thôi đâu
12. Đừng khư khư giữ mình trong một giới hạn giả tạo
Hãy cứ tự tin là chính mình, bạn sẽ làm được những điều phi thường!
