Tôi bắt đầu tiết kiệm tiền ở tuổi 35 bằng hai việc đầu tiên: Tiêu dùng tối giản và tuân thủ chế độ ăn kiêng

Khi bước vào độ tuổi 35 của cuộc đời, tôi bắt đầu nhận ra rằng việc tích lũy của cải không phải lúc nào cũng tỷ lệ thuận với chất lượng cuộc sống. Tôi từng theo đuổi sự thịnh vượng vật chất nhưng lại bỏ qua những nhu cầu thực sự của trái tim mình.

Năm tháng trôi qua, tôi dần dần hiểu rằng cuộc sống đơn giản không có nghĩa là nghèo khó mà là thái độ sống cao hơn. Vì vậy, tôi quyết định bắt đầu tiết kiệm tiền ở tuổi 35, tuân thủ chế độ ăn uống và tiêu dùng tối giản. Tôi không chỉ tích lũy được tài chính mà còn bất ngờ có được một cơ thể khỏe mạnh.

Trên con đường ăn uống tối giản, lần đầu tiên tôi xem xét thói quen ăn uống của mình. Tôi nhận thấy rằng rất nhiều thực phẩm tôi không thực sự cần đều bị ảnh hưởng bởi quan niệm tiêu dùng của xã hội.

Tôi bắt đầu cố gắng ăn ít đi và tự nấu ăn nhiều hơn. Tôi học kỹ thuật nấu ăn, hiểu giá trị dinh dưỡng của các nguyên liệu, cố gắng làm cho mỗi bữa ăn trở nên bổ dưỡng và ngon miệng. Đồng thời, dần dần tôi hình thành thói quen tốt là không lãng phí thức ăn.

Tôi cũng đã suy ngẫm sâu sắc về quan niệm tiêu dùng. Trước đây, tôi luôn theo đuổi danh tiếng hàng hiệu và vẻ ngoài thời trang mà bỏ qua giá trị thực tế của món đồ.

Khi bắt đầu thực hành chủ nghĩa tối giản, tôi phát hiện ra rằng nhiều thứ được gọi là “đồ xa xỉ” thực ra chỉ thỏa mãn sự phù phiếm ngắn hạn của tôi và không thể thực sự mang lại cho tôi hạnh phúc lâu dài. Nhờ đó, tôi bắt đầu chú ý đến chất lượng, tính thiết thực của các món đồ, lựa chọn những món đồ thực sự đáp ứng được nhu cầu của mình, không còn bị ảnh hưởng bởi thương hiệu và giá cả.

Bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống và tiêu dùng tối giản, tôi dần cảm nhận được những thay đổi trong cuộc sống của mình. Tình hình tài chính của tôi đã được cải thiện đáng kể, số tiền tiết kiệm của tôi ngày càng tăng và tôi cảm thấy tự tin về tương lai.

Đồng thời, thể trạng của tôi cũng được cải thiện đáng kể. Nhờ cải thiện chế độ ăn uống, tăng cường tập thể dục, tôi dần giảm cân và khỏe mạnh hơn. Tôi bắt đầu tận hưởng niềm hạnh phúc do tập thể dục mang lại, chú ý hơn đến việc duy trì và chăm sóc cơ thể của mình.

Ngoài những thay đổi về vật chất, tôi còn được trải nghiệm sự phong phú về tinh thần. Tôi bắt đầu chú ý hơn đến thế giới nội tâm của mình và suy nghĩ về ý nghĩa thực sự của cuộc sống.

Tôi phát hiện ra rằng khi tôi có đủ của cải vật chất, tôi không cảm thấy hài lòng và hạnh phúc vì điều đó. Ngược lại, khi bắt đầu chú ý đến nhu cầu bên trong, theo đuổi một cuộc sống đơn giản, trọn vẹn, tôi thực sự cảm thấy hạnh phúc và hài lòng.

Tôi bắt đầu chú ý hơn đến việc hòa hợp với gia đình, bạn bè và trân trọng khoảng thời gian ở bên họ. Tôi cũng bắt đầu chú ý hơn đến các vấn đề xã hội, môi trường, góp phần cải thiện thế giới.

Trong quá trình này, tôi cũng gặp phải một số thử thách và khó khăn. Đôi khi, tôi bị ảnh hưởng bởi quan niệm tiêu dùng của xã hội, muốn theo đuổi thú vui vật chất nhiều hơn. Nhưng mỗi khi nghĩ lại ý định và mục tiêu ban đầu của mình, tôi lại lấy lại được phương hướng. Tôi bắt đầu học cách từ chối những cám dỗ, ham muốn không cần thiết, đồng thời bám sát các nguyên tắc và niềm tin của mình.

Bây giờ nhìn lại, tôi rất biết ơn bản thân vì đã quyết định bắt đầu tiết kiệm tiền, tuân thủ chế độ ăn uống và tiêu dùng tối giản. Quyết định này không chỉ cho phép tôi đạt được sự tích lũy tài chính, sức khỏe thể chất mà còn mang lại cho tôi sự bình yên và hài lòng trong nội tâm. Tôi tin rằng trong những ngày tới, tôi sẽ tiếp tục tuân thủ lối sống này và theo đuổi một cuộc sống đơn giản, trọn vẹn.

Cuối cùng, tôi cũng hy vọng rằng trải nghiệm của tôi có thể mang lại nguồn cảm hứng, giúp ích nào đó cho những ai cũng đang theo đuổi hạnh phúc và sự hài lòng. Chúng ta hãy cùng nhau từ bỏ những theo đuổi vật chất không cần thiết và phù phiếm, quay trở lại với một cuộc sống đơn giản, thực tế!