TÍCH TỤ MỠ THỪA, tin tức Mới nhất Hóa ra bí quyết sống thọ và trẻ lâu của người Nhật đến từ bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là 7 quy tắc “vàng” không phải người dân quốc gia nào cũng làm được

Hóa ra bí quyết sống thọ và trẻ lâu của người Nhật đến từ bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là 7 quy tắc “vàng” không phải người dân quốc gia nào cũng làm được

CẬP NHẬT - Thứ tư, 02/09/2020 20:06 GMT+7

Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy?

Đây là sai lầm nghiêm trọng khi ăn cơm của nhiều phụ nữ, không mau thay đổi bạn sẽ tăng cân nhanh và mắc đủ thứ bệnh

Nhiều chị em cho rằng cơm là nguyên nhân gây béo phì, tăng đường huyết, vì vậy quyết định "nhịn miệng" và thay thế bằng các loại đồ ăn vặt mà không biết đây là một cách ăn gây hại cho sức khỏe.

Ăn kiêng, tập luyện “sương sương”, Phạm Băng Băng nhẹ nhàng giảm 3kg chỉ trong 25 ngày

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Thử thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện bộ 6 động tác cơ bản, chính Phạm Băng Băng cũng phải ngỡ ngàng vì chỉ sau 25 ngày cô nàng đã giảm được 3kg.

Béo cũng có “béo thật, béo giả”: 3 vị trí trên cơ thể nếu không béo thì không cần phải nghĩ đến chuyện giảm cân

Sức khỏe - Giới tính - 6 tháng trước

Nếu 3 vị trí này trên cơ thể của các cô nàng không béo, không cần giảm cân bởi bạn đã đủ gầy và đẹp rồi.

Là thực phẩm giàu chất xơ, giúp kiểm soát lượng mỡ trong cơ thể nhưng có 3 nhóm người tuyệt đối không nên ăn măng tre

Sức khỏe - Giới tính - 7 tháng trước

Măng tre, còn được gọi là măng là loại thực phẩm bổ dưỡng với chất xơ, protein cao và chất béo thấp giúp thúc đẩy tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và điều hòa mỡ trong máu. Tuy nhiên, 3 nhóm người này không nên tiêu thụ măng bởi nó có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.

Tập thể dục giúp giảm cân, bụng phẳng, eo thon nhưng đừng tin vào 5 lầm tưởng mà nhiều người mắc phải

Sức khỏe - Giới tính - 11 tháng trước

Mọi người đều biết rằng tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu cứ mang 5 lầm tưởng sau đây thì bạn sẽ chỉ tốn nhiều thời gian và công sức cho việc tập luyện mà chẳng thu được kết quả gì.

Ăn kiêng kham khổ rồi tập luyện cật lực mà không thấy mình gầy đi, nguyên nhân có thể là do những yếu tố sau

Sức khỏe - Giới tính - 11 tháng trước

Cứ tự hỏi vì sao mình đã làm đủ mọi cách mà chẳng thấy cân nặng được cải thiện chút nào thì bạn nên "nghía" qua một số nguyên nhân dưới đây để thay đổi ngay.

7 nguyên tắc đơn giản giúp bạn thoát khỏi tình trạng chướng bụng, đầy hơi

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Nếu thấy mình thường xuyên gặp phải tình trạng này thì bạn nên khắc phục ngay từ bây giờ bằng một số phương pháp sau.

Sắp bước vào độ tuổi tứ tuần, điều gì đã giúp Đổng Khiết giữ được vóc dáng luôn thon gọn cùng làn da săn chắc, hồng hào?

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Ngắm nhìn nàng Chúc Anh Đài của ngày nào, người ta không khỏi giật mình khi biết năm nay cô đã 38 tuổi mà vẫn giữ được nét xuân sắc đến khó tin.

Ăn ít mà vẫn tăng cân vù vù, nguyên nhân có thể là do bạn đang gặp phải những vấn đề sức khỏe sau

Sức khỏe - Giới tính - 2 năm trước

Hiện tượng tăng cân bất thường dù không hề ăn uống "vô tổ chức" có thể đang ngầm cảnh báo những vấn đề sức khỏe tai hại tiềm ẩn trong cơ thể bạn.

Đời sống

Xem Mua Luôn

Sport

Musik

Ciné

2-Tek

Star

Xã Hội

Học Đường

Thế Giới

Esports

TV Show

Sức khỏe - Giới tính

Tải app

Fanpage

Liên hệ

TIN TỨC VỀ TÍCH TỤ MỠ THỪA - TICH TU MO THUA