TIN TỨC VỀ vitamin C - vitamin C
vitamin C
-
Top 3 loại rau không cần chần qua nước sôi: Biết cách chế biến rau sẽ ngon và giữ dưỡng chất
Với rau diếp, cà chua và ớt chuông, lựa chọn cách rửa, cắt và nấu phù hợp có thể giúp món ăn ngon hơn mà vẫn giữ được nhiều dưỡng chất. -
Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây ổi để ăn
Quen thuộc, dễ trồng và cho quả ngọt quanh năm, nhưng không phải gia đình nào cũng biết cách tận dụng hết lợi ích sức khỏe từ lá, búp non đến quả của cây ổi. -
Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây chanh trong chậu
Nhiều gia đình không biết rằng, cách chăm sóc hay lượng dinh dưỡng của cây chanh cũng có thể khác biệt giữa trồng ngoài vườn với trồng ở không gian hẹp như chậu hay thùng xốp đấy nhé! -
Mùa thu, ăn 3 loại rau được ví như “lá chắn” cho phổi, đang vào mùa lại cực rẻ
Khi thời tiết chuyển se lạnh, thay vì tìm đến thực phẩm bổ sung đắt tiền, 3 loại rau củ quen thuộc này có thể là lựa chọn đáng cân nhắc trong bữa ăn mùa thu. -
Ăn cà chua mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ khi đi khám
Người đàn ông 62 tuổi đã duy trì thói quen ăn cà chua vào bữa tối hơn 1 năm nay. Ông lo lắng việc này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng kết quả khi đi khám khiến người đàn ông Trung Quốc vô cùng bất ngờ. -
Trời chuyển thu, nhớ ăn bưởi: Loại quả được ví là “vua long đờm”, còn giúp giảm mùi hôi miệng
Khi trời chuyển thu, bưởi là loại quả quen thuộc đáng bổ sung vào thực đơn nhờ giàu vitamin C, chất xơ và nước. Loại quả này còn được nhắc đến với nhiều lợi ích cho đường hô hấp và sức khỏe răng miệng. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Tất Minh thành kỹ sư, Văn Hiếu đỗ bác sĩ nội trú: 10 năm cõng nhau đi học, giờ đi riêng vẫn đi rất xa
-
Tiếc cho Nhã Phương
-
Nam sinh 10 năm cõng bạn đến trường vừa đỗ bác sĩ nội trú ĐH Y Hà Nội, 6 năm sau đã trở lại ngôi trường từng lỡ hẹn
-
Mua nhà mới hiểu câu "người giàu không chọn phía Đông, người nghèo tránh phía Tây": Không phải phong thủy, mà là bài toán tài chính đáng học
-
Công an đồng loạt ra quân kiểm tra 2 công ty, xét nghiệm ma túy 137 tài xế, nhân viên
-
Chân dung người Việt SN 1995 vừa mua 50 máy bay Airbus
-
-
Loại rau được Mỹ đánh giá "tốt bậc nhất thế giới" nhưng cực bình dân ở Việt Nam: Ra chợ vừa nhiều vừa rẻ
Loại rau này chỉ vài nghìn cả mớ nhưng rất giàu vitamin C, A, K và khoáng chất từ canxi, magiê, kali, phốt pho cùng nhiều chất chống oxy hóa. -
Lời khuyên cho những người thích uống nước mía vắt chanh
Bạn có bao giờ thắc mắc, ngoài sự thay đổi hương vị thì vắt chanh vào nước mía còn tạo ra sự thay đổi thú vị nào khác không? -
Lời khuyên cho những người thích uống nước mía vắt quất
Người thì bảo nước mía phải để nguyên chất mới tốt, người lại nói nước mía vắt quất vừa ngon vừa bớt đường bớt hại sức khỏe. Bạn thuộc "phe" nào? -
Ăn dứa mỗi ngày, cơ thể nhận được gì?
Dứa giàu vitamin C, mangan, nước và chất xơ, đồng thời chứa enzyme bromelain được nhiều nghiên cứu quan tâm. Tuy nhiên, ăn dứa thường xuyên không đồng nghĩa với việc càng ăn nhiều càng tốt.
