TIN TỨC VỀ thực phẩm giàu protein - thuc pham giau protein
thực phẩm giàu protein
-
Khuyên thật: Mua thịt bò nếu thấy 3 điểm này đừng ngại quay đi ngay, tặng miễn phí cũng không lấy
Khi mua thịt bò, nhất định nên lưu ý những điểm sau. -
9 thực phẩm thơm ngon này có hại cho thận hơn bạn tưởng, nếu ăn quá nhiều sẽ tăng nguy cơ suy thận, sỏi thận
Dưới đây là những thực phẩm phổ biến mà chúng ta thường tiêu thụ nhưng lại có thể gây hại cho thận. -
4 loại rau giàu protein hơn cả thịt nhưng ăn nhiều vẫn không lo béo, còn tốt cho sức khỏe
Khi nhắc tới protein, rất nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt mà không biết rằng 1 số loại rau cũng rất giàu dưỡng chất thiết yếu này. -
Công nương Kate Middleton, Angelina Jolie, Kim Kardashian... ăn kiêng như thế nào?
Chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng luôn thu hút đối với công chúng. Dưới đây là 8 chế độ ăn kiêng giúp công chúng hiểu được những người nổi tiếng như Công nương Kate Middleton, Angelina Jolie, Kim Kardashian... giữ sức khoẻ như thế nào. -
7 sai lầm tai hại khiến bạn ăn ít vẫn tăng cân
Nếu không sửa được 7 sai lầm sau đây, chị em khó có được vóc dáng thon gọn, săn chắc. -
7 loại rau giàu protein hơn thịt và nhiều canxi hơn cả sữa, ăn thường xuyên để đủ chất mà vẫn giữ dáng, đẹp da, xương chắc khỏe
Rau là thực phẩm tốt cho cả nhan sắc và sức khỏe. Chúng ta thường được khuyên ăn nhiều rau hơn để bổ sung chất xơ, vitamin, giảm cân… và ngăn ngừa nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư. -
Thận sợ ăn nhiều 4 loại thực phẩm dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi, gây tổn thương thận
Sự xuất hiện của sỏi thận có liên quan đến thói quen ăn uống kém lành mạnh, đặc biệt là khi bạn ăn nhiều 4 loại thực phẩm mà thận rất sợ này. -
Loại mỡ này bao quanh các cơ quan trong bụng gây bệnh tiểu đường, bệnh tim, gan nhiễm mỡ, làm được 4 việc sẽ không còn lo nữa
Mỡ nội tạng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. -
5 sai lầm khi vừa ngủ dậy khiến bạn tăng cân
Những thói quen xấu vào buổi sáng phá hỏng cân bằng chuyển hóa, gây tăng cân và gia tăng nguy cơ mắc bệnh. -
Đây là thứ giàu dinh dưỡng gấp 22 lần thịt lợn: Phụ nữ ăn vào sẽ tốt cho da, tóc và tim mạch nhưng cần phải lưu ý 5 việc
Loại thực phẩm mà chúng ta đang nhắc đến chính là ốc móng tay. Tiêu thụ hợp lý, chị em sẽ nhận về những lợi ích tuyệt vời cho cả da lẫn tóc.
