TIN TỨC VỀ thực đơn giảm cân - thuc don giam can
thực đơn giảm cân
-
Mỹ nhân phim "Sex Education" ngày càng xinh đẹp, quyến rũ, thực đơn giảm cân chứa "nguyên liệu" đặc biệt chị em nên học theo
Ở tuổi 28, Emma Mackey không chỉ cuốn hút bởi nhan sắc xinh đẹp mà còn nhờ vóc dáng thon gọn, quyến rũ. -
Ăn gì giảm cân thần tốc? HLV tiết lộ thực đơn giảm 3kg/tháng, 7kg trong 2 tháng, dẫn chứng từ học viên của mình
HLV Ngô Thu Thủy khẳng định, việc giảm cân nhanh mà vẫn an toàn là điều trong tầm tay chứ không hề khó khăn như nhiều người nghĩ. -
Thực đơn giảm cân thần tốc của "Thánh nữ xuyên không" Triệu Lộ Tư: Đánh bay 3kg/tuần dù vẫn ăn ngon và đủ chất
Chính những thực đơn giảm cân thần tốc trước khi vào vai diễn mới đã giúp người đẹp "cân trọn" yêu cầu ngoại hình ít ai bì kịp. -
Thực đơn giảm cân với đậu phụ, toàn món ngon mà lại dễ làm
Đậu phụ là một trong những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể. -
Chế độ ăn giúp hỗ trợ giảm cân trong dịp Tết
Thiết lập thực đơn ăn uống khoa học có thể giúp giảm cân hiệu quả đặc biệt là sau những dịp lễ Tết. -
Chàng trai giảm 81kg, "lột xác" thành công sau khi mất ngủ, sức khỏe sa sút vì quá mập
Nes Chetragull từng nặng tới 156kg. Sau khi giảm thành công 81kg trong 1 năm, không chỉ sức khỏe tốt lên rất nhiều mà anh còn trở nên nổi tiếng vì cú “lột xác” về ngoại hình. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Bán kết AFF cup - Bị var từ chối 2 bàn, nhưng vẫn chiến thắng 2-0: Việt Nam đỉnh!
-
Quang Hùng MasterD: Khi khao khát tự hào Việt Nam vượt qua “cánh cửa” danh vọng lấp lánh!
-
Trọng tài Hàn Quốc từ chối bàn thắng của Xuân Son, rút thẻ vàng cho HLV Kim Sang-sik là ai?
-
Hồng Thanh chính thức lên tiếng thông tin trốn nợ, vay mượn tiền
-
Rớm nước mắt cảnh Văn Toàn không được thi đấu vì chấn thương nặng, ĐT Việt Nam liền làm điều đặc biệt động viên
-
Chuyện thầy Khang ở Hà Nội: Từ hiệu trưởng Marie Curie đến “ông nội” nuôi 22 đứa trẻ Làng Nủ
-
WeChoice Awards 2024: Phá kỷ lục voting chỉ sau 1 ngày mở cổng bình chọn
-
TS Matsuoka Yoshinori - “siêu bác sĩ” của người Nhật chỉ ra 4 bí quyết kéo dài tuổi thọ, điều thứ 3 đơn giản nhưng quan trọng
-
HIEUTHUHAI nói 1 câu về cách làm thần tượng mà dân tình nức nở: Đúng là sinh ra để nổi tiếng!
-
-
Thực đơn ăn kiêng 7 ngày với ức gà vừa ngon mắt, ngon miệng vừa giúp bạn dễ dàng đánh bay 3kg mỡ thừa
Ức gà đã không còn là loại thực phẩm ăn kiêng xa lạ với nhiều người, nó chứa hàm lượng protein cao nhưng lại ít chất béo, rất tốt cho quá trình giảm cân. Dưới đây là thực đơn ăn kiêng trong 7 ngày với ức gà cho phép bạn giảm 3kg chỉ sau 1 tuần. -
Muốn ăn kiêng bằng yến mạch, loại tinh bột vừa ngon vừa không béo, thử ngay thực đơn giảm cân cấp tốc trong 1 ngày của Uyên Pu
Yến mạch là thực phẩm chứa nhiều tinh bột tốt, không gây tăng cân và hàm lượng chất xơ cao nên nó trở thành nguyên liệu cho các bữa ăn giảm cân của nhiều người hiện nay. -
Gợi ý 11 món ăn cho bữa sáng và trưa giúp giảm cân theo hướng dẫn của HLV, đẩy nhanh hành trình giảm mỡ
HLV Trần Bích Hạnh rất khéo léo trong việc kết hợp thực phẩm trong mỗi bữa ăn để tạo ra các thực đơn giảm cân, giúp học viên vừa ăn no ăn ngon, trong khi không phải quá lo lắng về việc tích mỡ. -
Mẹo nhỏ giúp cắt giảm 500 calo từ những bữa ăn để giảm cân nhanh chóng hơn
Nếu không có thời gian tập thể dục hay không đủ sức ép cân thì vẫn còn những mẹo cắt giảm calo vô cùng đơn giản bạn có thể áp dụng để đạt kết quả cao hơn.
