Thay đổi chế độ ăn, trị dứt điểm nám da

Ăn uống hợp lý, đúng cách có thể trị dứt điểm nám da mà lại an toàn. Vậy phải ăn uống thế nào để đẩy lùi được nám da? Tuổi càng cao nội tiết tố nữ estrogen ngày càng suy giảm, nhất là từ độ tuổi 25 trở đi. Nếu bạn ăn ít rau xanh, hoa quả tươi và lạm dụng mỹ phẩm make up thì sẽ khiến những vết nám hình thành trên da. Nên uống nước ép cà chua hàng ngày hoặc thường xuyên ăn cà chua cũng giúp da luôn hồng hào.

Những người bị nám da nên bổ sung estrogen, trong thức ăn như đậu nành, sữa tươi, hà thủ ô, giá đỗ… có chứa estrogen tự nhiên tốt cho sức khoẻ, bạn nên thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm này.

Bên cạnh đó, nên ăn các loại rau xanh, củ quả như dưa hấu, cà rốt, khoai lang, bắp cải tím và những thức ăn có nhiều omega-3 như: dầu ô liu, cá hồi. Điều bạn cần nhớ đó là phải uống đủ tối thiểu 2 lít/ngày, tập thể dục và mát-xa da mặt hàng ngày.

Hoặc có thể dùng những loại mặt nạ tự chế sau đây:

Cách thứ nhất: ½ quả cam vắt lấy nước trộn thêm sữa chua không đường, sau đó đắp lên mặt. Để khoảng từ 10-15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Sau đó dùng đá viên để chườm khắp mặt nhằm se khít lỗ chân lông.

Cách thứ hai: Vắt lấy nước cốt của 01 quả chanh tươi cho vào một cốc nhỏ, sau đó dùng bọt biển chấm lấy nước cốt chanh rồi thoa miếng bọt biển lên vùng da bị nám. Thực hiện 2 lần/ngày.

Cách thứ ba: Xay nhuyễn 01 quả đu đủ rồi trộn với một ít mật ong và nước cốt chanh. Trộn đều rồi đắp hỗn hợp này lên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch.

Cách thứ tư: Xay nhuyễn 01 quả đào, trộn với một ít sữa chua không đường. Rửa sạch mặt rồi đắp lên da khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Cách thứ năm: Dầm nát hoặc xay nhuyễn 01 quả chuối chín với một ít sữa chua không đường. Sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Cách thứ sáu: Xay 01 quả dưa chuột cùng 01 quả mướp đắng non, sau đó vắt lấy nước để vào tủ lạnh. Mỗi ngày thoa lên mặt từ 2-3 lần, để khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Những cách trên đây rất hiệu quả và an toàn, tuy nhiên bạn phải kiên trì hàng năm, hàng tháng. Nếu bạn không có nhiều thời gian cũng như không ăn uống được đầy đủ hãy sử dụng kem trị nám da của Medi White, rất tiện lợi, nhỏ gọn và hiệu quả.

Kem trị nám Medi White là sản phẩm đã và đang được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Kem trị nám Medi White có chứa các tinh chất đặc biệt giúp loại bỏ hoàn toàn các vết nám trên da. Cung cấp collagen giúp da tái sinh, những hư tổn trên da được phục hồi. Ngăn ngừa nám quay trở lại. Không những vậy còn làm trắng da, ngăn ngừa lão hoá và làm nhăn da.

Với chiết xuất từ cây Dâu Gấu, rễ cây Dâu giấy và vitamin B3, giúp loại bỏ nám hoàn toàn. Đồng thời ức chế việc tổng hợp hắc sắc tố trên da, làm mờ dần vết nám, làm trắng và đều tone da.

Trong kem trị nám Medi White còn chứa những tinh chất dưỡng, phục hồi làn da Lô hội,Vitamin E, dầu ô liu, Collagen, cây Comfrey, Rau má… cho làn da luôn tươi trẻ, đầy sức sống.

Công ty TNHH NanoTechco

Địa chỉ: 149/30 Bành Văn Trân, Phường 7, Quận Tân Bình, TP.HCM

Website: http://mediwhite.vn 

Email: info@mediwhite.vn

Phản hồi khách hàng với Medi White tại: http://review.mediwhite.vn.