Video hữu ích giúp bạn gái có làn da trắng sáng như mơ
Làn da trắng sáng là điều mọi cô gái đều ao ước, nhưng con đường đi tới kết quả mĩ mãn đó lại không hề đơn giản.
Video dưới đây sẽ giúp bạn!
Ngoài việc chăm sóc da bằng mỹ phẩm hoặc trang điểm, những mẹo chăm sóc da từ các sản phẩm thiên nhiên cũng cực kỳ hữu hiệu và tiết kiệm nhiều chi phí cho bạn nữa.
Chocolate đen: Loại chocolate này chứa nhiều các hợp chất chống oxy hóa mạnh như polyphenol, flavanol và catechin, bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa nếp nhăn, đồng thời làm sáng da từ bên trong.
Trà xanh: Trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol và catechin, giúp ngăn chặn các gốc tự do, cho làn da khỏe mạnh, mịn màng và chống lão hóa sớm.
Bơ: Bơ không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon mà chúng còn có tác dụng rất hữu hiệu với da. Những thành phần tự nhiên trong quả bơ có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Cá hồi: Không chỉ tốt cho cơ thể, cá hồi cũng chứa rất nhiều axit omega-3 và kẽm, nuôi dưỡng các tế bào da, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do.
Nước: Giúp đào thải các độc tố trong cơ thể, uống đủ ít nhất 2l nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da căng mịn, sạch mụn và tràn đầy sức sống.
Những loại thực phẩm giúp da sáng hơn
Ngoài việc chăm sóc da bằng mỹ phẩm hoặc trang điểm, những mẹo chăm sóc da từ các sản phẩm thiên nhiên cũng cực kỳ hữu hiệu và tiết kiệm nhiều chi phí cho bạn nữa.
Chocolate đen: Loại chocolate này chứa nhiều các hợp chất chống oxy hóa mạnh như polyphenol, flavanol và catechin, bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa nếp nhăn, đồng thời làm sáng da từ bên trong.
Trà xanh: Trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol và catechin, giúp ngăn chặn các gốc tự do, cho làn da khỏe mạnh, mịn màng và chống lão hóa sớm.
Bơ: Bơ không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon mà chúng còn có tác dụng rất hữu hiệu với da. Những thành phần tự nhiên trong quả bơ có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da mịn màng và tươi trẻ.
Cá hồi: Không chỉ tốt cho cơ thể, cá hồi cũng chứa rất nhiều axit omega-3 và kẽm, nuôi dưỡng các tế bào da, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do.
Nước: Giúp đào thải các độc tố trong cơ thể, uống đủ ít nhất 2l nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da căng mịn, sạch mụn và tràn đầy sức sống.
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
