Uống vitamin thay ăn để giảm cân và bồi bổ - có thật sự tốt
Lạm dụng thực phẩm chức năng nói chung và vitamin nói riêng có thể khiến cơ thể gặp hại nhiều hơn lợi.
Trào lưu uống vitamin dinh dưỡng không phải quá xa lạ, khi nhiều ngôi sao vẫn sử dụng những thức uống này để giảm cân, giúp cơ thể có đầy đủ năng lượng mà vẫn không bị tăng thể trọng. Tuy nhiên, dù sử dụng vitamin dạng uống với mục đích làm đẹp hay bồi bổ, bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau đây:
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem theo ngày
