TIN TỨC VỀ quả mọng - qua mong
quả mọng
-
5 loại nước đột quỵ "ghét nhất trên đời": Bất ngờ vì quá rẻ, quá quen với người Việt
Nếu muốn phòng đột quỵ, hãy thêm ngay 5 loại đồ uống quen nhưng cực tốt này vào thực đơn hàng ngày nhé! -
Bốn loại quả ăn thường xuyên tốt cho thận: Chợ Việt không bao giờ thiếu!
Thận sẽ rất "biết ơn" nếu bạn ăn những trái cây vừa ngon, vừa bổ thận lại chẳng hiếm khó có tìm này đều đặn và đúng cách. -
7 thực phẩm giúp chống viêm, bí quyết khỏe đẹp có thể bắt đầu từ mâm cơm
Viêm mạn tính có liên quan đến nhiều bệnh lý và quá trình lão hóa. Thay vì tìm kiếm thực phẩm đắt tiền, bạn có thể xây dựng chế độ ăn hỗ trợ sức khỏe từ những nguyên liệu quen thuộc như cá biển, rau xanh, quả mọng và các loại hạt. -
Giảm cân có cần kiêng trái cây? Đại học Harvard đã xác định 3 "siêu thực phẩm giúp giảm cân", ăn đúng cách còn hạn chế tăng cân
Tăng cường các loại quả giàu chất xơ, có tải lượng đường huyết thấp, đặc biệt là táo và lê, có liên quan đến mức tăng cân ít hơn về lâu dài. -
Một HLV thể hình 50 tuổi giảm hơn 13kg dù không mê tập luyện: Tiết lộ 5 thực phẩm dễ ăn lại kiểm soát cân nặng
Theo cô, bí quyết không nằm ở việc ngày nào cũng tập luyện hay nhịn ăn, mà tập trung vào cách xây dựng những bữa ăn. -
3 loại quả giúp thận "nhẹ gánh", cơ thể khỏe mạnh
Giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, 3 loại quả quen thuộc này có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận khi được bổ sung vào chế độ ăn cân bằng. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Nghiên cứu của Harvard kéo dài 40 năm tiết lộ: "Thuốc tốt nhất" không nằm trong hiệu thuốc mà ở ngay… chợ
Nhiều người sẵn sàng chi tiền mua thực phẩm chức năng, nhưng lại bỏ qua những thứ rẻ và quen thuộc ngay trong bữa ăn. Điều bất ngờ là, chính những món đơn giản ngoài chợ mới là "vũ khí" bảo vệ sức khỏe lâu dài. -
Đại học Harvard đánh giá đây là "loạt siêu trái cây" bảo vệ tim, ngăn ngừa chứng mất trí, giảm 21% nguy cơ tử vong: Việt Nam có vô số loại
Chứa nhiều anthocyanin và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, Đại học Harvard đánh giá đây là "loạt siêu trái cây". -
Loại quả mọng chủ yếu mọc ở vùng lạnh, giúp cải thiện làn da và cực tốt cho bệnh thận
Loại quả này thường sinh trưởng ở vùng khí hậu lạnh, không chỉ nổi tiếng với khả năng cải thiện làn da mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thận. -
Một loại quả đỏ mọng là đặc sản tuổi thơ của người Việt nhưng không phải ai cũng còn nhớ trong thời nay
Thậm chí nhiều người trẻ thành thị còn không hề biết đến loại quả này luôn.