Người ta thường nói “bệnh từ miệng mà vào”. Ăn uống thiếu khoa học không chỉ ảnh hưởng cân nặng mà còn tác động trực tiếp đến nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính, trong đó có ung thư đại trực tràng.
Ít ai biết rằng, chính phần vỏ bị bỏ đi của 5 thực phẩm này lại là nơi tập trung nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe, trong đó có những chất liên quan đến khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ phòng ung thư.
Có những hành vi, theo các chuyên gia, còn nguy hiểm hơn cả việc ngồi nhiều. Không phải vì ngồi lâu là tốt, mà vì một số thói quen gây hại nhanh và mạnh hơn, thúc đẩy quá trình viêm mạn tính, rối loạn nội tiết và tăng sinh tế bào bất thường.
Những năm gần đây, ung thư đang cướp đi sinh mạng của ngày càng nhiều người. Trên quy mô toàn cầu, năm 2020 có gần 10 triệu ca tử vong do ung thư, và con số này được dự báo vượt 10,3 triệu vào năm 2025.
Để nhận biết và phòng tránh ung thư sớm, các chuyên gia đã nghiên cứu và tổng hợp rất nhiều dấu hiệu của bệnh ung thư, trong đó có các dấu hiệu ở cổ. Nếu cổ có 3 dấu hiệu bất thường này có nghĩa ung thư đang “hoành hành” trong cơ thể bạn.