Những sai lầm khi tắm khiến bạn mụn nhọt không dứt
Những tưởng việc tắm rửa giúp làm sạch da và trị mụn, nhưng đây có thể là lí do khiến mụn mọc dày đặc trên mặt, lưng.
Hàng ngày chúng ta đều tắm rửa. Đây là bước làm sạch cơ bản giúp da mặt và cơ thể thông thoáng, sáng mịn. Song quá trình tắm rửa cũng có thể là con dao hai lưỡi, vô tình đưa các chất độc hại vào da bạn và gây nên tình trạng khô, kích ứng, nhiễm khuẩn… Kết quả là da mặt và người mọc nhiều mụn hơn.
Để làn da luôn sáng mịn sau khi tắm, hãy tránh những sai lầm sau:
Các vật dụng khi tắm như bông tắm, xơ mướp rửa mặt, miếng bọt biển chà gót chân… là công cụ hữu ích giúp tẩy da chết và thông thoáng lỗ chân lông trong hè này. Tuy nhiên, nếu không giữ vệ sinh, chúng có thể trở thành một ổ vi khuẩn và tấn công ngược lại làn da bạn. Hãy tưởng tượng môi trường nhà tắm lý tưởng thế nào cho vi khuẩn sinh sôi: Hơi nước ẩm ướt, không gian kín không có sự lưu thông không khí, với vi khuẩn còn sót lại trên vật dụng… Tất cả chúng đều là nguyên nhân gây mụn cho da bạn. Tốt nhất, sau mỗi lần sử dụng, bạn hãy giặt sạch các dụng cụ nhà tắm với xà bông, vắt khô và treo lên giá cao.
Nhà tắm nào mà lại không có xà bông? Đây chính là vật dụng quen thuộc số 1 trong quy trình tắm rửa của chúng ta. Song rất nhiều loại xà bông chứa lượng lớn sodium hydroxide – một chất có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH trên da bạn. Lúc này da bạn có thể trở nên khô và nhờn bất thường, kéo theo tình trạng mụn nhọt. Hãy lựa chọn xà bông không có sodium hydroxide hoặc các loại xà bông handmade tự nhiên. Đừng quên giữ xà bông của bạn khô ráo trên giá đựng hoặc hộp riêng biệt và sử dụng toner sau khi tắm giúp cân bằng lại pH.
Với một số người có cơ địa da nhạy cảm, tắm xong da có thể bị mất nước. Đặc biệt, nếu bạn có thói quen tắm nước nóng. Trong lúc da còn ẩm, hãy tranh thủ bôi một lớp dưỡng ẩm mỏng cho mặt và cả dưỡng thể cho người. Việc này sẽ ngăn ngừa nổi mụn do khô da và kích ứng. Không phải chỉ có da nhờn mới bị mụn, một làn da khô ráp và thiếu dưỡng chất cũng có thể gặp vấn đề này như thường đấy!
Thói quen sử dụng nước giếng ở một số gia đình có thể là nguyên nhân làm da bạn nổi mụn. Nước lấy từ lòng đất rất dễ bị nhiễm phèn và các kim loại nặng khác, tác động cực xấu tới da và nổi mụn chỉ là một trong những biểu hiện ban đầu. Về lâu dài, một lượng lớn kim loại sẽ được tích tụ và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác. Do đó, bạn nên chuyển sang nước máy hoặc kiểm tra lại nguồn nước của mình nếu thấy nước có sắc vàng, đỏ bất thường.
Hãy tránh các sản phẩm gội xả tạo bọt quá nhiều, bởi chúng chứa rất nhiều các hóa chất có thể gây kích ứng da, điển hình là các chất thuộc nhóm detergent. Ngoài ra những sản phẩm dầu gội kiêm dầu xả 2 trong 1 cũng được chứng minh là có kết cấu khá nặng so với sản phẩm thông thường, chúng sẽ bít các lỗ chân lông trên da đầu và gây mọc mụn ở khu vực này. Bạn nên chọn sản phẩm gội xả càng tự nhiên càng tốt, tạo bọt vừa phải và hạn chế tối đa để chúng dính vào da mặt nhé!
Lưng là khu vực khó với tới lúc tắm rửa nhất, nhưng đây cũng là nơi tiết nhiều mồ hôi và dễ mọc mụn. Bạn có thể nhờ sự trợ giúp của các gậy chải lưng hay khăn tắm dài để kì cọ vùng lưng. Ngoài ra thỉnh thoảng cũng hãy tẩy da chết cho lưng cũng như toàn thân để thanh lọc da nhé!
