TIN TỨC VỀ ngủ dậy - ngu day
ngủ dậy
-
Ngủ dậy thấy mình có đủ hết 5 dấu hiệu này vào buổi sáng nghĩa là bạn đang rất khỏe mạnh, không bệnh tật và có tiềm năng sống thọ
Buổi sáng không chỉ là thời điểm bắt đầu ngày mới mà còn là cơ hội tuyệt vời để đánh giá sức khỏe của cơ thể. -
Ngủ dậy nên làm ngay điều này, tiến sĩ Mỹ nói vừa kiểm soát huyết áp, vừa dưỡng tim
Bạn có thể ngạc nhiên bởi việc làm này lại có lợi ích lớn đến thế trong việc kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim. -
Sáng ngủ dậy uống nước trước khi đánh răng có tốt cho sức khỏe không?
Sau một giấc ngủ đêm dài, khi tỉnh dậy mọi người sẽ cảm thấy khát và đi tìm nước uống ngay. Vậy thói quen này có tốt hay không? -
Ngủ dậy nên làm 5 việc để đường huyết được ổn định, phòng ngừa biến chứng tiểu đường
Theo bác sĩ, nếu muốn cân bằng lượng đường trong máu thì ngay sau khi ngủ dậy bạn cần làm ngay một số việc bên dưới đây. -
Bác sĩ khuyến cáo 3 loại nước tuyệt đối không được uống khi vừa ngủ dậy buổi sáng
Dưới đây là những loại nước mà bác sĩ Lu Jinli khuyến cáo không nên uống khi vừa ngủ dậy buổi sáng để tránh làm tổn thương cơ thể. -
3 triệu chứng "dai dẳng" cảnh báo ung thư: Cần đề phòng khi ngủ dậy mỗi sáng
Một số triệu chứng khi ngủ dậy vào buổi sáng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư bạn cần lưu ý, phát hiện sớm để chữa trị kịp thời. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Hà Nội cấm xe máy xăng dầu chạy trong Vành đai 1 từ tháng 7/2026
-
Apple thông báo tuyển dụng kỷ lục tại Việt Nam: 62 vị trí trải dài từ Bắc vào Nam
-
Rầm rộ hình ảnh chưa từng công bố của Thuỳ Tiên trước khi bị bắt tạm giam
-
Nghệ sĩ Mỹ Uyên gây sốc đăng ảnh khoá môi cô gái lạ mặt
-
Sau vụ cháy khiến 8 người tử vong ở TPHCM: Cảnh sát đến tận chung cư vận động gỡ lồng sắt, tháo ‘chuồng cọp’
-
Dân đầu cơ “ôm” Labubu đã khóc: Từng bán được gấp đôi gấp ba giá gốc, giờ đây chỉ có thể tự trưng trong góc nhà
-
Diva Hồng Nhung: “Trong một năm ung thư, tôi làm sản phẩm bằng nhiều năm hồi trẻ"
-
Người lớn không hiểu được đâu: Tralalero Tralala, Tung Tung Tung Sahur hot đến thế là vì lý do này!
-
-
Người tuổi thọ ngắn thường có 4 phản ứng này khi ngủ dậy buổi sáng, không mắc phải điểm nào thì bạn quá may mắn
Buổi sáng là thời điểm tốt nhất trong ngày để tự chẩn đoán bệnh, nếu sáng nào ngủ dậy bạn cũng thấy cơ thể phát ra 4 tín hiệu dưới đây thì hãy cẩn thận sức khoẻ, tuổi thọ của mình đang bị đe doạ. -
Quiz: 8 thói quen khi thức dậy vào buổi sáng khiến vóc dáng ngày càng xấu đi, cơ thể dễ ốm, liệu bạn có mắc phải?
Nếu bạn mắc phải những thói quen này thì đừng hỏi tại sao vóc dáng của mình ngày càng xấu đi và cơ thể luôn ốm yếu. -
Sau khi thức dậy hãy làm ngay việc này như phụ nữ Nhật để giảm cân và có một cơ thể tuyệt vời
Chỉ một thói quen rất đơn giản vào mỗi sáng nhưng bạn sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, không những thế còn tốt cho làn da, mái tóc... của chúng mình nữa nhé! -
5 chiêu giúp bạn thức dậy mỗi sáng không lo 'dán mắt' vào smartphone
Thức dậy mà vẫn "dính" lấy smartphone không rời? Bỏ ngay thói quen xấu với 5 chiêu này ngay.
