TIN TỨC VỀ Ngũ cốc nguyên hạt - Ngu coc nguyen hat
Ngũ cốc nguyên hạt
-
Ăn hàu có thực sự bổ thận, tráng dương? 3 thực phẩm nên có trong bữa ăn để chăm sóc thận
Hàu thường được xem là thực phẩm giúp bổ thận, tráng dương nhờ hàm lượng kẽm dồi dào. Tuy nhiên, muốn chăm sóc thận đúng cách, điều quan trọng là xây dựng chế độ ăn uống cân bằng. -
7 thực phẩm giúp chống viêm, bí quyết khỏe đẹp có thể bắt đầu từ mâm cơm
Viêm mạn tính có liên quan đến nhiều bệnh lý và quá trình lão hóa. Thay vì tìm kiếm thực phẩm đắt tiền, bạn có thể xây dựng chế độ ăn hỗ trợ sức khỏe từ những nguyên liệu quen thuộc như cá biển, rau xanh, quả mọng và các loại hạt. -
3 thói quen chống già được giới chuyên gia hết lời khen ngợi: Nếu làm đúng, bạn chắc chắn sẽ trẻ hơn so với những người cùng tuổi
Bí quyết thực sự để chống lão hóa nằm ở những chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. -
Ăn gì vào bữa sáng để hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư? Bác sĩ gọi tên 1 món quen thuộc
Không cần tìm đến những “siêu thực phẩm” đắt tiền, một món ăn sáng rất quen thuộc, giàu chất xơ được bác sĩ ung thư đánh giá cao. -
3 lời khuyên cho những ai thích ăn nhiều cơm
Cơm là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt, nhưng nếu thường xuyên ăn quá nhiều cơm và ít rau, ít thực phẩm giàu đạm, khẩu phần ăn có thể mất cân đối. -
6 thực phẩm nên ăn trước khi uống rượu giúp cơ thể "đỡ quá tải", phái mạnh nên biết
Một chiếc bụng rỗng có thể khiến rượu "ngấm" nhanh hơn, nhưng ăn đúng cách trước cuộc nhậu lại là điều nhiều cánh mày râu chưa thực sự chú ý -
Tin nổi bật kenh 14
-
Là đàn ông, ai cũng nên đọc bài phỏng vấn Messi năm 13 tuổi
-
Ronaldo lên tiếng sau khi thắng Messi giành Quả bóng Vàng vĩ đại nhất lịch sử
-
Ảnh cưới của Quân A.P và Lê Khanh
-
BLV kỳ cựu của VTV khoe nhà đẹp, dàn sao Việt không khỏi trầm trồ
-
Quá khứ không ai ngờ của diễn viên được MC Trấn Thành kêu gọi ủng hộ chữa suy thận giai đoạn cuối
-
Việt Nam có một gia tộc tỷ phú: 4 trong số 9 người con là Phó TGĐ tập đoàn 4.660 tỷ, dàn con dâu thuộc hàng mỹ nhân nức tiếng
-
-
Giảm cân, giảm mỡ máu chưa chắc cần thực phẩm đắt tiền: Bí quyết có thể nằm ở món ăn nhiều người bỏ qua
Nhiều người nghĩ muốn giảm cân, hạ mỡ máu hay ổn định đường huyết phải dùng thực phẩm chức năng hoặc các loại "siêu thực phẩm" đắt đỏ. Sự thật lại không phải như vậy? -
Không phải dầu mỡ hay đường: Tạp chí Y khoa chỉ ra 3 thói quen ăn uống âm thầm tăng nguy cơ tử vong, nhiều người Việt cũng mắc phải
Đây cũng là những sai lầm âm thầm tích lũy qua nhiều năm, góp phần làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, bệnh tim mạch và nhiều bệnh mạn tính khác. -
Nghiên cứu mới tìm ra siêu thực phẩm chống lão hóa: Ăn trong 1 tháng, có thể "trẻ ra" tới 4 tuổi
Chắc chắn rất nhiều người sẽ phải ngỡ ngàng khi danh tính loại thực phẩm chống lão hóa này được tiết lộ. Bởi trước giờ, nó toàn mang tiếng xấu. -
Lời khuyên dành cho người thích ăn ngũ cốc nguyên hạt
Trong vài năm gần đây, nhiều người lạm dụng ngũ cốc nguyên hạt trong xây dựng chế độ ăn uống.
