Bánh mì thường bị cho là thực phẩm không tốt cho việc giảm cân vì chúng nhiều tinh bột. Tuy nhiên, có một loại bánh mì được chứng minh là có thể giảm mỡ nội tạng và thu nhỏ vòng eo.
Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao.
Bệnh gan nhiễm mỡ được đặc trưng bởi sự tích tụ chất béo trong gan. Gan hoạt động kém hiệu quả sẽ tác động đến móng tay và nhiều cơ quan khác trong cơ thể.